夏季女性防曬8個誤區 今天你正確防曬了嗎？

夏天面對強烈的紫外線，你做足防護措施了么？今天將為大家說幾個女性進行防曬的過程中會遇到的問題，大家是不是對此都有誤解呢？防曬既是為了皮膚的凈白，更是為了防止皮膚癌的發生，是一項很重要的工作，千萬不要因為一時偷懶不涂防曬而留下什么后遺癥，這樣就得不償失了！

NO.1 只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈

真相：紫外線不會發熱。譬如人們在爬山時，愈往上，山風愈涼，這時紫外線也就愈強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。

NO.2 陰天時云層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了

真相：云層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透云層，惟有昏暗而又厚重的雨云層才能阻止部分紫外線。

NO.3 防曬產品的防曬系數越高，就越對皮膚有利

真相：防曬系數越高的產品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產品就可。如果在戶外運動的話，宜選SPF25-SPF35、PA++的產品。如果是到海邊游泳時，則選SPF35-SPF50、PA+++即可。

NO.4 防曬品涂上后即可會產生防曬保護效果

真相：由于防曬中的有效成分必須滲透至角質表層后，才能發揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1-2毫升的量，方可達到最佳防曬功效。

NO.5 偶爾幾次忘記涂防曬品，不會對皮膚有太大的影響

真相：日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對皮膚的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到后果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、皮膚失去彈性、產生皺紋、老化等現象。

NO.6 只要出門前涂了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無憂

真相：防曬產品在暴曬部位涂抹數小時后，由于汗水的稀釋等原因，其防曬效果會漸漸減弱，所以應及時洗去并重新涂抹，以確保防曬效果的延續。

NO.7 我的皮膚已經被曬黑了，再涂防曬霜也無濟于事

真相：皮膚曬后呈棕黃色，表明皮膚進入自我保護狀態。皮膚的增厚和黑色素的產生是皮膚自我保護的表現。但黑色素只能部分吸收紫外線B，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線A的功能。所以，到戶外，太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。

NO.8 皮膚白，不涂防曬也沒關系

真相：有些人認為自己天生麗質，皮膚本來就白，出門不涂防曬也不會有什么問題。但其實被曬傷不是表現在皮膚的顏色上的，更多的是表現在皮膚細胞中，有些傷害是肉眼看不到的，所以長期曬太陽也還是會受到紫外線的傷害。