富氧水不含氧 選擇飲用水要謹慎

近幾年，市場上出現了“有氧水”，宣稱多飲有氧水能更好地補充身體細胞中的氧，更讓大腦運行地更快，也能更好地進行保健。但專業人士警告，這些都是商家的噱頭，經過瓶裝壓縮后的飲用水其實不比普通白開水多多少氧，這些都是宣傳的誤區，消費者要好好識別啊！

何為富氧水？

市面上出現了一種“富氧弱堿性飲用水”，廠家宣稱“氧氣可以喝”，同時稱水呈弱堿性，在補氧的同時可調節身體酸堿平衡，產品中的溶解氧含量為普通飲用水的6-10倍，可有效補充人體所需氧氣。在“富氧水”的配料表中，除水之外，還標注了溶解氧含量小于等于150毫克/升。

富氧水沒效果！

飲用水的作用是促進循環、加強代謝、排除廢物、保持體溫及維持一定血容量。富氧水一般是純凈水加活性氧，制作工藝為人工充氧。密封加壓下水中溶氧會有增加，但開瓶后與空氣接觸，氧氣會釋放，進入體內也所剩無幾，達不到“補氧”功效。而且，人體正常呼吸氧氣量是足夠的，一般人無需“補氧”，富氧水沒有足夠科學證據證明它對于人體有益。

氧氣在水中的溶解度取決于氧氣的分壓，通過向水中鼓入氧氣，然后加壓封裝，的確可以使水中的溶氧大大增加，但當打開瓶蓋與空氣相通后，超過該溫度下溶解度的氧氣就會釋放出來，再把水倒到杯子里、喝到嘴里、進到肚子，留在水中的氧氣也就所剩無幾了。“即使比普通水多一點，也多不到哪里去。”

對于網上宣稱很多研究證明“氧氣能喝”的說法，專家強調，人體通過呼吸系統攝取氧氣是最基本和最重要的途徑，消化系統特別是口腔和胃腸道雖能攝取少量氧氣，但利用率低。業內人士透露廣告的創意和表達可能涉及夸張和虛構，所謂的“功能水”還是應謹慎購買。對于一般人來說，平常的白開水就是最佳飲品。