面膜多久做一次？建議一周2-3次

面膜這種美容產品，一直深受女性的喜愛，這種可以敷臉的護膚產品，一直都是女性朋友們改善膚質的首選。可是很多女性朋友在面膜的使用次數上常常拿捏不定，常常會問：面膜什么時候做最好呢？多久做一次面膜效果最好呢？為了解答女性朋友的疑惑，下面，我們就為大家講解一下面膜的最佳使用時間和多久做一次面膜最好。

面膜，是護膚品中的一個類別。其最基本也是最重要的目的是彌補卸妝與洗臉仍然不足的清潔工作，在此基礎上實現其他的保養功能，例如補水保濕、美白、抗衰老等等。但是，需要注意的是，面膜不能天天敷。除非極個別治療性面膜明確標示連續用藥的要求，否則，天天對面部“大補”也會傷身。因為過度清潔面部，新長出的角質反而會導致皮膚保護功能下降，容易激惹。

面膜多久做一次？建議一周2-3次

這是比較科學健康的時間階段。由于面膜中的很多物質對皮膚是具有刺激性的，所以請大家不要急于求成，這樣一來會因為面膜敷用次數過多導致皮膚敏感、紅腫等不良反應，這樣不經不能達到美白保濕的效果，反而給我們的皮膚增加了負擔。

不過，主要看你用的面膜是什么類型的面膜。面膜里有些什么成分來決定的。不是一概而論的。一般的來說補水保濕面膜天天做都沒問題的，還有比如說清潔面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。如果你是需要對某種效果的加強，例如美白，可以在第一周連敷7天面膜，然后從第二周起，再每周敷2~3次即可。

注意：不同面膜所需時間不同

1、如果是水分含量適中的面膜，除特別說明外，大多數面膜是15-20分鐘。不要以為面膜敷的時間越長越有效，面膜干后就會從肌膚中吸收水分，適得其反。敷面時間過長，面部細胞還很容易缺氧，影響皮膚正常呼吸，面膜中的養分亦無法有效地滲透入肌膚深層。

2、水分含量高的面膜，可以多敷一會，但也別太長，一般30分鐘足矣。毛孔也要呼吸，蓋一層東西總會悶的。

3、深層清潔、去死皮的面膜對于干性、敏感性膚質來說，更要縮短敷面時間。

4、除睡眠面膜，絕大多數面膜是不能貼著過夜的，當皮膚從面膜里吸收的水分達到飽和后，不及時除下面膜，皮膚的水分反過來會再被面膜吸走，皮膚就會更加干燥。

另外，女性朋友們一定要特別注意，面膜的使用頻率一定要視功能而定，每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令還未成熟的角質失去抵御外來侵害的能力；滋潤型面膜每天使用則容易引起暗瘡；補水面膜，可以在干燥的季節里每天使用，晚上睡前敷用最佳；敏感型的肌膚不能頻繁使用去角質面膜，否則有傷害皮膚組織的危險；油性膚質也并不意味著肌膚不會“口渴”，定期使肌膚得到適度的保濕護理一樣有必要。

面膜多久做一次？看了上面的介紹，相信女性朋友們對面膜有了一個更好的了解，也能夠更加正確的使用面膜了，愿您能通過正確使用面膜，更好的改善膚質，盡早恢復白皙嬌嫩，光滑細膩的皮膚，早日做回美麗的自己。