如何使用衛生巾？ 警惕使用衛生巾5個誤區

衛生巾是女性經期必備助手，但是使用衛生巾不當，反而會給身體帶來健康隱患，可能致使自己惹上婦科病。所以必須警惕衛生巾使用誤區，讓自己經期舒適又健康。>>三點教你挑選優質衛生巾

衛生巾使用誤區一：使用衛生巾前不洗手

如果在使用衛生巾前不洗手，會在衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程中，將手上的病菌帶到衛生巾上。而衛生巾是和女性外陰皮膚直接接觸，同時，經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意衛生，將很容易導致感染，從而引起婦科疾病。

衛生巾使用誤區二：更換頻率低

經血中含有豐富的營養物質，是細菌大肆滋生的‘培養基’。因此，衛生巾一定要勤快地更換。下面有兩種錯誤的做法：

1、使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾，就覺得長期使用同一片衛生巾也無所謂。

2、在經血量少的時候，忘記更換。

調查顯示：在月經期間，中國女人平均每天更換3次，而日本女人為6次。同為亞洲人種，體質本沒太大的差異，而中國女人因使用宮內節育環的人數多，整體經期流量應更多，更應該勤快換衛生巾。

衛生巾使用誤區三：把衛生巾放在衛生間

衛生巾通常為非織造布制作，主要材質由纖維材料構成。這種材料一旦受潮后，就容易變質，從而造成細菌乘虛而入并大量繁殖。因此，應將拆包后的衛生用品等放在通風干燥的地方，至少是干凈的環境里，要注意產品一旦受潮后，就堅決不要使用。

衛生巾使用誤區四：非經期時，長期使用護墊

多數護墊底部都有一層塑料，造成透氣性差，很容易導致陰部潮濕、出汗，會使病原菌滋生。如果長期使用衛生護墊，會大大增加局部濕度和溫度，這不僅創造了適宜條件給細菌和真菌的生長，還會破壞陰道的酸堿度，進而降低了局部的保護屏障作用，引起陰道炎。

衛生巾使用誤區五：常用藥物衛生巾

藥物衛生巾并不是所有人都適用，過敏體質的女性特別要慎重使用。如果使用某種衛生巾時，感覺刺激、癢、不舒服，就立即停用這種衛生巾，最好還能找出引起過敏的成分，其中最常見的是衛生巾中的香精，那含相同成分的衛生巾都不要再用。