更年期年齡是多少？

更年期年齡是多少？更年期，指的是女性的卵巢開始減少荷爾蒙分泌，功能逐漸衰退的過程。更年期發生的年齡因人而異，有些女性從四十歲就開始進入更年期，有些女性則會在五十歲至六十歲時才發生。現代醫學將女性四十至六十歲定為更年期，而大部分女性會在45-55歲進入更年期。更年期是女性從性成熟期進入老年期必經的過渡階段，只要保持心情愉快，好好調理身體，便能降低對生活的負面影響。

更年期是是一個正常生理過程，一般婦女更年期在45至50歲這個階段，有些可能會推遲到50歲以上，偏少數人是提前在40歲的時候會出現，時間的停止是絕經后的2、3年之后。都是中年婦女的身上會遭遇的癥狀，更年期是因身體狀況而產生的，不同的身體素質也會改變更年期的時間，心理狀態也是影響因素之一，保持樂觀積極的態度可減慢更年期到來的速度，多注意時間休息，由于更年期是一個有規律的變化過程，所以應正常面對，理智迎接。