常喝啤酒會導致反應遲鈍？

雖然已經入秋，但天氣依然很炎熱，在這樣的天氣里，大概沒有什么比喝上一杯冰啤酒更爽快的事情了。很多人都知道，即便天氣再熱，喝太多冰凍的啤酒對身體都會造成不良影響。但你或許不知道的是，經常喝啤酒還會讓你反應變遲鈍哦。

西班牙最近有一項研究表示，一周之內喝5罐啤酒，就會令大腦反應遲鈍20%，面對外界刺激的反應變難和變慢。研究同時證實，經常喝啤酒會永久抑制大腦的注意力。

空腹喝冰啤酒危害多

由于腹空，啤酒甚涼。多飲易使胃腸道內溫度驟然下降，血管迅速收縮，血流量減少，從而造成生理功能失調，影響正常的進餐和人體對食物的消化吸收；同時，還會使人體內的胃酸、胃蛋白酶、小腸淀粉酶、脂及酶的分泌大大減少，極易導致消化功能紊亂。胃腸受到過冷刺激，變得蠕動加快，運動失調，久而久之，則易誘發腹痛、腹瀉以及營養缺乏等癥。

啤酒喝太多還有什么危害

因啤酒營養豐富，含熱量高，而且啤酒還可增進食欲，故易導致中心型肥胖，久而久之還會導致動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病甚至腦損傷，有研究表明因飲食引起的肥胖會導致人類下丘腦某一特殊區域的變化，或導致腦損傷。長期大量飲用啤酒的人，心臟會受到酒精長期持續損害，會出現不同程度的擴大和心肌變性，使心臟收縮功能減弱，導致心動過速。

因此，專家提醒，成人每次飲用啤酒量最好不超過300毫升（約一個易拉罐的量），一天不超過500毫升（約一瓶的量）。