平胸是一種怎樣的體驗？

不少女性都希望擁有豐滿的身材，可遺憾的是，根據數據網站的調查，我國女性胸部的大小在全球范圍里墊底，A罩杯占了絕大部分。有平胸妹子會自我吐槽：“乳不平何以平天下”“我平胸我自豪，我為國家省布料”。到底平胸是一種怎樣的體驗？

平胸體驗1：跑步時十分自在

運動完全沒有阻力，更不會像大胸妹一樣跑步胸部晃來晃去那么難受。

家庭醫生編輯提醒：胸再小也還是會下垂，運動時切記穿上運動內衣哦。

平胸體驗2：胸罩只為維持女性特征

胸小為什么還要戴胸罩？為了證明自己還是女的呀！有時去內衣店也只能拿最小號的內衣，有時還會覺得太大。

家庭醫生編輯提醒：內衣可以起到承托和保護胸部的作用哦。有人覺得胸小穿不穿胸罩都無所謂，但胸罩塑形的作用不可忽視，如果長期不穿胸罩，胸部容易變形，胸輪廓變得模糊，胸型也變得更散，最終結果就是讓你的胸部看起來更小。

平胸體驗3：穿稍大罩杯的內衣，被擠扁胸部就凹下去了

有些妹子因為接收不了自己“飛機場”一般的胸部，會穿比自己罩杯要大的內衣，可在公交地鐵上被擠壓，就凹了下去彈不回來，場面有點尷尬……

家庭醫生在線編輯提醒：不管胸大胸小，都要選擇尺寸合適的內衣，太大的內衣沒辦法對胸部起到應有的承托作用。另外，如果常穿加了海綿墊的厚內衣，由于透氣性差，特別是在夏天，穿著會讓汗液無法散發出去，使乳房的溫度和濕度升高，加上有分泌物，更易滋生細菌，讓內衣成了乳腺炎的溫床。

平胸體驗4：趴著睡毫無壓力

對胸大的妹子來說，趴著睡總覺得胸口壓得慌，平胸就沒有這樣的煩惱了，可以愛趴著睡就趴著睡。

家庭醫生在線編輯提醒：趴著睡并不是一種健康的睡眠姿勢，它的壞處不會因為平胸而不存在，壓迫的姿勢可能導致胸部外擴。由于趴著睡覺的姿勢導致呼吸不通暢，體內氧氣供應自然會不充足。壓迫胸部的姿勢還會誘發各種心臟疾病。