女人陰道保養(yǎng)注意7個妙招

　　即便作為一個女人，你對女性私處有多少了解？女人保養(yǎng)你還專心于面子上的問題嗎？其實私處護理才是女性健康的“源泉”，女人該如何進行私處保養(yǎng)?私處是女性最隱蔽也是最需要保養(yǎng)的地方，那么應(yīng)該如何保養(yǎng)呢?下面教你七個小妙招，一塊來看看吧!

　　保持私處清潔衛(wèi)生

　　私處的清潔衛(wèi)生，也是不容忽視的。房事過后以及平日都要清洗私處，保持私處衛(wèi)生。

　　洗漱用品要選擇好

　　平日絕對不會用肥皂或沐浴乳清洗私處，而是使用天然弱酸PH值的產(chǎn)品保養(yǎng)。一般女性對于脆弱肌膚如眼部，都會加強保濕，“眼部和“妹妹”都沒有角質(zhì)層，更要注重保濕，才不會變成"干妹妹"”。所以私處的保濕清潔也是很重要的。

　　注意性生活頻率

　　性生活，是最重要促進感情的方式之一。而適度的性生活就是給私處最好的SPA，避免過度性生活，過度的性興奮會造成內(nèi)分泌極度亢奮，導(dǎo)致乳腺增生、子宮肌瘤發(fā)病率的增加。

　    不要經(jīng)常穿塑身衣

　　此外，還要注意保持下半身血液循環(huán)暢通，才能讓私處更加健康。但現(xiàn)在很多女性都喜歡穿緊身褲，牛仔褲等，把下身的曲線勒出來，但是這樣對私處卻傷害非常大。所以，不要穿緊身塑身衣，太緊的牛仔褲，最好穿寬松的衣褲。

　    讓私處“通風(fēng)”

　　保持私處干爽和透氣，也是女性呵護私處健康非常重要的一步。女性陰部常年濕潤，如果能充分地通風(fēng)透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大，容易導(dǎo)致霉菌性陰道炎。盡量少使用不透氣的衛(wèi)生護墊。

　　保持女性身體的溫?zé)?/strong>

　　對于女性來是說，腹部是非常重要的，保持腹部溫?zé)幔挪蝗菀鬃屗教幧　年庩杹砜矗袑訇枺畬訇帯Ｅ噪m然屬陰，但子宮卻應(yīng)該保持陽的狀態(tài)，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，但睪丸卻必須保持陰的狀態(tài)，也就是要涼才健康。所以，女人的生殖系統(tǒng)最怕冷。

　　做好下半身的保暖工作

　　下半身著涼直接導(dǎo)致女性宮寒，除了手腳冰涼、痛經(jīng)外，還會造成性欲淡薄，缺乏欲望。宮寒造成的淤血，導(dǎo)致白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免許多婦科疾病。