白帶異常飲食上要注意什么

白帶異常是女性常見的婦科炎癥之一，很多女性都不把白帶異常當回事，覺得不用治療，其實這是大錯特錯。白帶是女性健康的晴雨表，白帶出現異常，則預示著女性身體健康出現問題，所以需謹慎。白帶異常對許多女性的正常生活造成了很大的影響，因此在日常生活中，白帶異常應該引起廣大女性的關注。那么，白帶異常飲食上需要注意哪些事項？

禁食醋類、酒類、酸性以及刺激性食物

濕熱下注黃帶者，應禁食醋類、酒類、酸性食物以及辛辣刺激性食物等，如辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜、酒、黃鱔等辛溫食物，這些食物能助熱，使病情加劇，黃帶更多，這是白帶異常的飲食注意事項中最為重要的。

忌生冷瓜果、寒涼滑膩食物

脾虛白帶者忌生冷瓜果、寒涼滑膩食物，如生菜、黃瓜、冬瓜、蘿卜、絲瓜、肥肉、冷飲等。腎虛者，忌食咸寒、腌制食物，如海產品、藻類、醬豉、腌臘制品、咸菜等。

忌煎炒、油炸類燥熱性食物

忌煎炒、油炸類燥熱性食物，如肥肉、海腥、糯米滋粑等、以免留濕生痰。要適當地參加運動經常運動可促進骨盆腔的血液循環、有利于維護生殖系統的正常功能。

補充營養，增強體質

補充營養增強體質，多吃牛奶、雞蛋、豆漿、瘦肉、動物內臟等。

宜多吃具有健脾祛濕作用的食物

如山藥、扁豆、蓮子、白果、薏米、蠶豆、綠豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龜肉、豬肚、烏骨雞、芡實。宜多喝湯水、飲食清淡多吃新鮮蔬菜。