補(bǔ)氣血吃保健品靠譜嗎？

近年來(lái)人們?cè)絹?lái)越注重身體健康，一些保健品也應(yīng)運(yùn)而生。市面上，有很多聲稱能補(bǔ)氣血的保健品，這些保健品真的靠譜嗎？吃了這些保健品是否真的能達(dá)到補(bǔ)氣血的作用？為了解答大家的相關(guān)疑問(wèn)，家庭醫(yī)生在線采訪了廣東省第二中醫(yī)院副主任中醫(yī)師黃漢超。

家庭醫(yī)生在線：市面上聲稱能補(bǔ)氣血的保健品靠譜嗎？

黃漢超副主任中醫(yī)師：不是特別靠譜。為什么這樣說(shuō)？一個(gè)阿膠口服液，阿膠口服液的話，它首先表明它是阿膠，那可能會(huì)的。但是阿膠的含量有多少？阿膠它的制法是怎么樣？它是整塊阿膠，還是阿膠的提取物去出來(lái)做這個(gè)保健品？它沒(méi)有注明。它就只注明成分里面它有阿膠，但是沒(méi)有注明具體的，這是不行的。

有的比方說(shuō)它確實(shí)是有阿膠，但可能兌有其他的膠類，比方說(shuō)馬皮膠、黃牛皮膠，那么這些膠的話，雖然它們都有一點(diǎn)補(bǔ)血的作用，但是跟阿膠，阿膠是驢皮的膠，比起來(lái)的話，它補(bǔ)氣血的力就差了很多。但它有沒(méi)有告訴你，它里面加了黃牛膠呢？它有沒(méi)有甚至是馬皮膠？沒(méi)有告訴你。而且它的阿膠，它到底是不是那種從山東那一帶拿回來(lái)的驢？那不一定。那么產(chǎn)地不同，那個(gè)驢所吃的飼料不同、環(huán)境不同，它那個(gè)驢皮的功效也是不一樣的。所以外面很多聲稱自己能夠補(bǔ)血的，但是它沒(méi)有告訴你，它的產(chǎn)地怎么樣？它的制法怎么樣？它的含量怎么樣？它有沒(méi)有添加了其他東西？這些信息它都沒(méi)有告訴你，所以它聲稱只是聲稱的，大家不要信太多。

總結(jié)：這些保健品不是特別靠譜，以阿膠口服液為例，它里面或許有阿膠，但阿膠的含量、制法、產(chǎn)地以及是否有其他添加劑都沒(méi)有標(biāo)注。在這樣的情況下，即便能起到補(bǔ)氣血的作用也不會(huì)太明顯，建議大家不要盡信。

專家介紹：黃漢超，男，中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科學(xué)博士，廣東省第二中醫(yī)院副主任中醫(yī)師，畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)，是南方電視《特搜靚湯》系列節(jié)目的特邀嘉賓，廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)學(xué)會(huì)心血管分會(huì)委員。師承廣州市名老中醫(yī)關(guān)慶燊主任及全國(guó)名老中醫(yī)陳鏡合教授，曾在廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修重癥監(jiān)護(hù)技術(shù)。擅長(zhǎng)常見(jiàn)急危重癥的救治及咳喘病、心腦血管病、胃腸病等雜癥的中西醫(yī)結(jié)合診治和亞健康狀態(tài)調(diào)理，主編學(xué)術(shù)著作二部，養(yǎng)生專著一部，在省級(jí)以上雜志發(fā)表論文十余篇，主持省級(jí)課題六項(xiàng)。

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