什么樣的生活習慣容易造成肝癌?
肝癌,是發生于肝臟的惡性腫瘤,包括原發性肝癌和轉移性肝癌兩種,其以發病率高、隱蔽性很強、死亡率高為特點,已嚴重威脅我國人民健康和生命。造成肝癌的原因有很多,除了內在因素外,外在因素中的生活習慣就和肝癌的發生有很大關系。
以下幾個生活習慣容易造成肝癌:
1、經常熬夜。熬夜對身體健康非常不利,而且肝臟有它最佳的排毒時間,是在夜里的11:00~凌晨1:00,如果人們在這個時間段經常熬夜,則會嚴重影響到肝臟的解毒,很容易導致肝臟血流不足,這會影響到肝臟細胞正常的營養滋潤,從而就會導致人體抵抗力下降,最終可誘發肝癌。
2、長期酗酒。長期酗酒會明顯損傷肝細胞以及導致營養不良,酒精中毒還可致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。在酒精性肝炎或肝硬變時,枯否氏細胞減少,可增加肝細胞癌變的發生。
3、不良的飲食習慣。如食用隔夜菜飯,喜愛吃腌制食品、燒烤食物、熏制食品等,豈不知,如此下去致癌物質亞硝胺類等已經悄然纏身。
4、心情抑郁愛生氣。中醫學理論,長期抑郁容易傷肝,生氣容易讓原來暢通的七經八絡變得遲鈍,血流回心臟的速度變慢,在某個部位生成病灶,從而為疾患的發生埋下定時炸彈,生氣不但容易致癌,也是百病之源。
綜上所述,這些不良的生活方式應該盡早改善,且要注意定期排癌檢查,早發現、早治療為好。
(責任編輯:何詩雅 )
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