母乳喂養可以預防乳腺癌嗎？

近年來，許多年輕媽媽怕為孩子哺乳影響體形而放棄母乳喂養。對此，婦產專家提醒，母乳喂養不僅是嬰兒賴以生存的最佳途徑，也可以減少女性乳腺癌的發病率。

那么，母乳喂養可以預防乳腺癌嗎？

母乳喂養可以降低乳癌風險，但是前提是，母乳喂養周期需達到至少半年以上。有相關研究顯示，母乳喂養如果僅僅堅持幾天，或者一兩個月，是不會起到預防乳腺癌的作用的，然而，若可以堅持母乳喂養長達六個月以上，那么女性罹患乳癌的風險就會降低5%。

母乳喂養還有什么好處？

預防乳腺疾病

婦女分娩后如果堅持母乳喂養，就能保持乳腺通暢，從而對乳腺癌可起到一定預防作用。若極少哺乳或從未哺乳，就容易導致乳房積乳，從而增加患乳腺癌的危險。

幫助產后恢復

產后立即開始母乳喂養可幫助母體子宮的收縮，減少產后出血，幫助惡露的排出，有利于子宮的復舊。

改善貧血

母乳喂養還能抑制排卵，推遲卵巢功能的恢復，推遲月經的復潮，不僅有助于改善貧血，還可以延長生育間隔時間，起到自然避孕的作用。

調節內分泌

母乳喂養可以調節內分泌系統，使得新媽媽體內激素水平達到一個平衡的狀態，哺乳期收到雌激素水平刺激的時間變少。

幫助恢復身材

哺乳其實也是一個大量消耗的過程，可以起到“瘦身”的作用，孕婦在生產前體內會存積約36000卡的熱量，產后若不哺乳，熱量就不能散發出去，更容易發胖。