大蒜泡酒有什么保健功效

大蒜雖然有一種辛辣刺鼻的氣味，可是最近幾年越來越受到人們的追捧，因?yàn)橛醒芯勘砻?，大蒜中含揮發(fā)油和大蒜辣素，具有奇強(qiáng)的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強(qiáng)的一種。大蒜泡酒是時(shí)下很受歡迎的一種養(yǎng)生酒，那如何制作大蒜泡酒呢，大蒜泡酒泡多長時(shí)間可以喝，有什么功效呢？今天小編在這里幫您一一解答。

泡制方法是取500克上等的優(yōu)質(zhì)好酒，加大蒜瓣25-30克，泡制一個(gè)月可以飲用。一般常溫下保存，保質(zhì)期3-5個(gè)月，也就是說大蒜泡酒一個(gè)月左右就可以飲用了，每日10-20克，分兩次服用具有很好的保健效果。一般來說，大蒜泡酒具體功效如下：

1、 活血化瘀、抗菌抗炎。酒味辛，性溫，有活血散瘀，溫中散寒，消毒滅菌的作用，同時(shí)大蒜也是味辛，性溫，而且富含大蒜辣素能夠抗菌消炎、行氣解毒。

2、防治腫瘤和癌癥。大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞的生長，美國國家癌癥組織認(rèn)為，全世界最具抗癌潛力的植物中，位居榜首的是大蒜。常喝大蒜泡酒能大大降低惡性腫瘤侵犯的風(fēng)險(xiǎn)。

3、排毒清腸促進(jìn)消化。大蒜的揮發(fā)油和酒精成分能有效抑制和殺死幽門螺桿菌等細(xì)菌、腸道內(nèi)病毒，清除腸胃中的有毒物質(zhì)，可以刺激胃腸粘膜，促進(jìn)食欲，加速消化。

4、具有明顯的降血糖效果。大蒜可促進(jìn)胰島素的分泌，增加組織細(xì)胞對葡萄糖的吸收，提高人體葡萄糖耐量，迅速降低體內(nèi)血糖水平，有效預(yù)防和輔助治療糖尿病。

5、防治心腦血管疾病的功效。大蒜可防止心腦血管中的脂肪沉積，增加纖維蛋白溶解活性，降低膽固醇，抑制血小板的聚集，同時(shí)促進(jìn)血管舒張，調(diào)節(jié)血壓，抑制血栓的形成和預(yù)防動(dòng)脈硬化。

不過，在這里提醒一下大家，這個(gè)酒雖然好處多，但是有一些人是不適宜喝的。例如有虛熱感冒，體虛火旺的人群，肝功能異常、胃炎、胃潰瘍的人，最近肝火上亢、口干舌燥便秘的人群，請暫時(shí)不要喝大蒜泡酒。