睡覺時手機放多遠才安全

手機輻射主要是通過手機發射的電磁波而造成的。早期科學家們都堅持手機無害論，認為手機的輻射對人是沒有影響的，并不會影響到人們的健康。

后期，由于銷售商們激烈的行內競爭，部分銷售商利用手機的輻射程度來反襯別家銷售商手機功能質量好壞，手機生產商們利用手機的輻射的低輻射特點作為宣傳的借口，吸引越來越多的人們購買，從而增加個體的銷售量，賺取不誠信的金錢。這反而使越來越多的人們注意到手機輻射的問題，手機輻射到底會不會影響人的健康呢？這個答案無疑是肯定的，會。

生活中，人們越來越離不開手機，晚上睡覺之前，習慣把手機放在枕頭下，或者放在右手側。幾乎每一個人都用手機發送即時消息，接聽電話，撥打電話。人們習慣把手機放在體側口袋，或者握在手里，有的人長期玩手機超過三個小時，甚至超過12個小時，尤其是青年人使用手機的頻率最多。

青少年正處于生長發育期，長時間接觸手機會給青年人，帶來很多的負面影響，青少年的學習壓力大，過度玩手機會造成記憶力衰退，認知功能下降，想象力被破壞，創造力降低等不良影響。長期玩手機使青少年的大腦處于一種疲憊的狀態，更容易發怒、生氣，嚴重者可能會亂打人，還會引起頭暈，引發幻覺等癥狀。

另外最重要的一點是，手機輻射有很大的致癌因素，更可能使頭部致癌，這種后果無疑是非?？植赖模纱丝梢姡謾C輻射危害人的健康程度特別高。

手機對人的輻射是日積月累影響到人們的，并不是一朝一日就會發生變化影響的。眾所周知，越來越多的人戴上了眼鏡，其中，長期玩手機就是這一現象產生的重要原因。韓國是第一個為手機輻射等級作規定的國家，這也是所有國家都相繼重視的一點，為了減少手機輻射對人們的影響，晚上手機離人體的距離是非常值得注意的一個方面。

那么晚上睡覺離手機多遠的距離更加安全呢？

經過科學實驗認為，睡前離手機一米到三米遠可以非常有效的減少手機輻射對人體的影響。更加值得注意的是千萬不要邊充電邊玩手機，也不要在睡覺時把充電的手機放在腦邊。手機幅射對人們的影響很大，存在很多的安全隱患，在信息化社會日益普遍的今天，人們更加應該注意手機輻射對人體的危害，盡量避免手機輻射對人體的危害。