白帶過多的原因有哪些？白帶過多要如何保健？

白帶是女性朋友們的陰道分泌物，它是陰道子宮附件是否健康的重要指標，有婦科問題白帶就會不正常，白帶量多就是白帶不正常的一個表現，那么什么原因會引起白帶量增多呢？下面我們來了解一下白帶過多的原因有哪些？

白帶增多有時是一種正常的生理現象

1、白帶隨著月經周期的變化而變化，月經結束后，下體干凈清爽幾乎沒有分泌物，隨著排卵期的接近白帶，接近排卵日，白帶會變成稀薄量多的狀態，排卵結束后白帶恢復到粘稠，量少的狀態，直至幾乎消失，月經來臨前白帶量又會增多，此種白帶變化是一種生理周期，是正常的現象。

2、懷孕初期，受孕激素和雌激素的刺激，白帶量也會增多，為孕育新生命做準備。孕晚期，宮頸開始松軟，大量分泌宮頸粘液，為自然分娩做準備，這都是正常現象，注意勤換內褲，保持衛生即可。

3、頻繁的性生活也會使白帶量增多，這是因為性生活女性亢奮導致盆腔充血，使得白帶增多，外部刺激越強，白帶量越多，這是一種正常的生理反應。

婦科疾病會引起白帶過多

1、白帶是婦科疾病的一個重要指標，陰道，盆腔，子宮附件出現炎癥，白帶顏色就會變深，白帶的量也會增多。

2、宮頸類的疾病如子宮糜爛，慢性宮頸炎，子宮肌瘤等也會引起白帶過多。

3、性病也會引起白帶量多，如淋病等。

此外，精神壓力過大，經常性的久坐熬夜，也會使白帶的量增多。長久的處在亢奮狀態，對女性的內分泌帶來影響，出現白帶過多的現象。經常熬夜也會使內分泌紊亂，從而導致白帶異常。

引起白帶過多的原因有很多種，正常的生理現象我們無需處理，如果是疾病引起的就要盡快去醫院做相關的婦科檢查，遵醫囑進行對癥治療。白帶作為女性正常的分泌物，平時不注意護理很容易引起白帶異常，能做什么日常保健來維持它的健康呢？

1、日常生活中要注意私處的衛生，勤洗陰部，內褲可以一天一換，內褲隔短時間用開水泡洗，沒有不適盡量少用藥物洗液清洗陰部，洗液容易破壞陰道本身的環境，使得陰道的抗菌能力降低而出現各種炎癥。

2、心態很重要，要經常保持樂觀，學會給自己解壓，避免壓力大而影響內分泌，內分泌異常又影響著情緒，惡性循環。

3、盡量少穿緊身褲，尤其在月經期，特別是貼身內褲，建議選擇純棉的。

4、合理飲食，作息規律，適當的運動能加強人的免疫力。遠離各種疾病。