流鼻涕眼睛癢就是鼻炎嗎？

有人出現(xiàn)眼睛癢，不是感冒條件下經(jīng)常性流鼻涕是怎么回事？其實很有可能就是鼻炎?；忌狭诉^敏性鼻炎就有可能出現(xiàn)流鼻涕，眼睛癢的癥狀，這些癥狀不是一時半會就產(chǎn)生的，與平時不自律的生活習(xí)慣有關(guān)。

為什么會流鼻涕眼睛癢？

1、長期習(xí)慣吹空調(diào)，空調(diào)冬暖夏涼，和外界氣溫相差大，容易忽冷忽熱，夏季長時間待在空調(diào)室里，很少出汗，容易得空調(diào)病，會加劇得鼻炎的風(fēng)險。

2、長期吃雪糕或喝冰鎮(zhèn)飲料，夏季人體氣虛，加上天氣燥熱，這個時候如果喝很多冰鎮(zhèn)飲料，很容易導(dǎo)致身體不適。

3、洗冷水澡或洗完澡頭發(fā)未擦干就入睡，長時間這樣就會導(dǎo)致身體寒氣加重，給身體帶來危害，造成體虛，就會給鼻炎帶來可乘之機(jī)。

4、熬夜或作息不規(guī)律。長期熬夜或生活作息不規(guī)律會導(dǎo)致身體抵抗力下降，對于感冒不能抵抗，就有進(jìn)一步發(fā)展成為鼻炎的風(fēng)險。

5、生活飲食不規(guī)律，喜歡早上起床吃冷食，或者平時喜歡喝冷水，不注意養(yǎng)生的人，身體素質(zhì)也不會很好，身體寒氣較重。

如何預(yù)防鼻炎？

1、改掉熬夜的壞毛病?，F(xiàn)在很多人都是夜貓子，喜歡晚睡，而且時間越來越晚，熬夜玩手機(jī)對身體的傷害是極大的，很多疾病就從此產(chǎn)生，而且晚睡睡眠質(zhì)量不好，身體排毒時間錯過，長期毒素?zé)o法正常排出，并且身體抵抗力也會隨之下降，對于一些小的疾病也沒有了抵抗力。

2、要改變吃冷食喝冷水的習(xí)慣。身體需要熱量，長期吃冷食會給身體帶來負(fù)擔(dān)，而且體內(nèi)寒氣較重。

3、要減少吹空調(diào)的次數(shù)，或減少待在空調(diào)室里的時間并且溫度不要調(diào)到很低，空調(diào)里的濕氣對人體排濕不利，長期下去就有得鼻炎的風(fēng)險，給生活帶來困擾。

4、出現(xiàn)鼻炎就要想辦法排濕，而打噴嚏就是身體排濕的一種表現(xiàn)，如果出現(xiàn)打噴嚏的現(xiàn)象，其實是一種好事，說明身體里排出濕氣，更有利于鼻炎的進(jìn)一步好轉(zhuǎn)，不要阻止打噴嚏，另外，要補(bǔ)好身體的氣血，讓身體增加抵抗力，更有能力去祛除身上的寒氣。

流鼻涕眼睛癢要引起重視，預(yù)防是出現(xiàn)鼻炎，而好的生活作息和習(xí)慣是防御的關(guān)鍵，要有良好的習(xí)慣才能有一個健康的身體來享受生活的美好。