睡前關掉路由器能防輻射嗎？專家：更應關掉手機

現在我們生活在一個網絡時代，網絡對每個人來說都是不可或缺的。很多人家里都會有路由器，電腦和手機都靠路由器的無線網絡上網，方便之余也讓一些人擔心起了輻射的問題。有人說路由器輻射不低，為了健康著想，每天晚上睡前應該關掉路由器，否則身體容易受到輻射的損害，特別是有孕婦和幼兒的家庭，可真的是這樣嗎？

路由器輻射遠低于手機電腦

不知道大家是否有看過這么一則新聞，某地居民因妻子懷孕為由，要求鄰居禁用路由器，原因是無線信號會帶來輻射。

這新聞引來的自然是一片吐槽，其實雖然輻射對人體的確可能造成危害，但這危害是建立在一定的強度之上的，說路由器的輻射會影響身體健康，其實是無稽之談。

作為生活在現代社會的人，輻射在我們的環境無處不在，幾乎所有的家用電器都或多或少有一些輻射。

對于路由器而言，它工作時電磁輻射在 1 微瓦/平方厘米（μW/c㎡）以下，是我國對于電磁輻射環境標準的不足1/40，可以說，無線路由的輻射值是十分安全的，甚至遠低于我們常用的手機和電腦，既然手機我們都沒辦法放下，光關掉路由器實際上也是心理安慰大于實際作用。

手機輻射會致癌嗎？如何安全使用手機

當然，在睡前關掉路由器的其中一個顯著影響是，由于受流量所限，無法隨心所欲地用手機上網，在某種程度上也能讓你睡得早一點、好一點。

就手機而言，自然也會帶來一定的輻射，網絡上流傳長期使用手機，受輻射影響會讓人更易患癌，但就目前情況來看，沒有流行病學調查結果顯示手機使用與腦部腫瘤的發生具有關聯，物理學家也難以找到手機輻射引起癌癥的科學依據。

但這并不意味著我們就不用提防來自手機的輻射，一般來說，手機信號越不好輻射越強，而離人體越近，人體也越容易受到輻射的影響。

暨南大學附屬第一醫院醫院感染控制科副主任醫師陳祖輝在此前采訪中表示，為了降低手機輻射對人體的不良影響，與路由器相比我們在睡前更應關掉的是手機。

“一些人喜歡把手機當鬧鐘，這種習慣很不好，會讓身體接受更多的電磁輻射，甚至增加手機故障的意外傷害風險。因此，晚間睡覺別將手機放在床頭（特別是枕頭下面），最好將將手機關機，或置于離頭部超過兩米的地方。”