獼猴桃真是水果之王嗎？什么人不適合吃獼猴桃？

獼猴桃又稱為奇異果，它的原產(chǎn)地在中國湖北宜昌，其實奇異果就是獼猴桃的一個人工的代名詞，獼猴桃的果心呈橢圓狀，外表呈綠褐色，成熟的果實會呈紅褐色，并且會伴有濃密的絨毛，里面的果肉鮮嫩、甜美多汁。那么獼猴桃是真正的水果之王嗎？什么人不適合吃獼猴桃呢？

獼猴桃從它的營養(yǎng)成份就可以看出它是真正的水果之王，它富含有豐富的維生素c、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、以及富含有多種礦物質(zhì)和多種微量元素、還有獼猴桃堿、蛋白水解酶、以及有機物，獼猴桃的食療價值也非常高，獼猴桃可以抗壞血病，由于它富含有豐富的維生素c有助于降低人體血液中的膽固醇的作用，與此同時可以降低人體的血壓的作用。

獼猴桃也具有抗糖尿病的作用。由于它含有豐富的鉻元素，所對治療糖尿病有藥用的價值，可以刺激人體分泌胰島素，與此同時，獼猴桃可以提高人體的抵抗能力和免疫能力，它可以解決人體的胃虛弱問題，有效的改善人體的呼吸系統(tǒng)，并且可以改善人體的視力的作用，它有一種強大的抗氧化劑物質(zhì)，可以消除人體的皺紋和細(xì)紋，對人體的皮膚具有美容保護的作用。獼猴桃還有穩(wěn)定人體的情緒的作用，促進人體的消化、防止人體便秘、有保護人體心臟的功能。所以獼猴桃是可以堪稱水果之王的美稱。

獼猴桃雖然有這么多功能和實用價值，那么哪些人群不適宜吃獼猴桃呢？

第一，由于獼猴桃具有促進人體腸道蠕動的作用，使人體排便更順利，那么對于腹瀉的人群是不宜吃太多獼猴桃的，這樣會降低人體的消化功能，對于消化不良的人也應(yīng)當(dāng)慎用。

第二，獼猴桃中的蛋白酶容易與草酸結(jié)合，對人體的口腔和消化道有很大的刺激作用，那么對獼猴桃過敏的人群是不宜食用獼猴桃的，它會引起人體的口腔發(fā)麻、咽喉腫痛等現(xiàn)象。

第三，對于有先兆性流產(chǎn)的孕婦應(yīng)該禁食。

第四，在食用獼猴桃時不要立馬吃高蛋白質(zhì)的食物，不利于消化吸收，由于獼猴桃中的維生素c會與蛋白質(zhì)凝結(jié)。在食用的一次的量不宜過多，這樣會對人體的腸胃造成一定的傷害。