做完人流手術后有哪些注意事項？女性要多愛惜自己

做完人流之后，女性的身體是很虛弱的。要想快速恢復健康，除了要聽從醫生的指導用藥，日常的護理也是非常重要的。不少女性朋友對人流后的日常注意事項不太了解，下面一起來看一下。

人流后日常注意事項有哪些？

1、注重營養飲食。女性做完人流手術之后，身體虛弱，不少人會出現輕度貧血癥狀。人流之后，女性朋友要注重加強營養，多吃一些營養豐富的食物，比如新鮮的蔬菜水果，魚肉、蛋類、雞肉、瘦肉、豆制品類等。蛋白質、維生素B12、鐵等都是造血的必要原料，而水份、礦物質、維生素C以及纖維素也是人體必需的營養。在日常飲食中，要均衡營養，加快身體恢復。

2、做好個人衛生工作。做了人流手術，女性的子宮頸口開放到完全閉合需要一定的時間，在手術之后一定要格外重視個人衛生工作。每天使用溫熱的開水清洗外陰，然后及時擦干。人流術后陰道出血還未結束的話，要及時更換衛生巾。內衣褲勤洗勤換，洗澡時最好淋浴，不可盆浴或者坐浴。

3、多休息，避免過度勞累。人流手術之后，女性朋友最好臥床休息兩周，不要參加體力勞動，避免過度勞累。有的女性做完人流手術之后就去上班或者做事，認為沒什么大不了，其實此時身體處于虛弱的狀態，如果過度勞累，容易造成子宮脫垂。

4、密切觀察出血情況。做完人流手術之后，如果女性出現了超過一周以上的陰道出血、白帶異常、下腹疼痛等癥狀，應當及時到醫院進行檢查。手術后一個月左右也要及時到醫院進行復查。

5、做好避孕措施。人流手術之后，子宮和卵巢功能的恢復需要時間，如果過早進行性行為，沒有做好避孕措施再次懷孕，對于女性的身體損傷極大，而且對后期再次懷孕、胎兒生長發育都有不利影響。

6、保持心情愉快。有的女性在做了人流手術之后，長期處于消極、悲傷、焦慮等不良情緒之中。不良的情緒會導致女性內分泌紊亂，降低女性的免疫力和抵抗疾病的能力，不利于身體恢復。

人流手術之后，女性朋友一定要重視日常護理工作，避免接觸涼水，也不要吹風。人流手術對女性身體傷害極大，女性朋友們要注意保護好身體，切勿頻繁做人流手術。