女性夏天出汗多體味重怎么辦？試試這些方法

人的身體上有很多部位是發出味道的，而且每個人的體味也不盡相同。到了夏天，因為天氣熱出汗多等塬因，難很多女性身上會產生比平時更大的體味。這些氣味不僅會影響自己的形象，也讓他人不快。那么女性體味重怎么辦呢？

女性容易發生體味的幾個部位

1、頭發。頭發上的味道，往往容易被忽視，但是由于它時時暴露在外，出入于濕雜著各種氣味的場所，成為外界異味的第一受害者。夏天本來就容易出汗，因此頭發也容易變得油膩。即便每天洗頭，有的時候到了晚上，難免頭發也會打結，聞上去也有股酸酸的味道。

2、腋下。腋下汗腺屬于大汗腺，最容易出汗。伴隨大汗腺排出的汗水中有蛋白質、脂質等物質，這些物質被細菌分解后會產生不飽和和脂肪酸和氨，都是揮發性的物質，因此會散發出令人尷尬的味道。

3、私處。女人的私處都會有一些味道。但是這種私處的生理體味是比較自然的味道，并不難聞，男人們也并不反感。除非這味道過于濃重。

體味重怎么避免？

1、可以勤換衣物

夏天比較容易流汗，勤換衣物可以避免汗液累積在衣服上發出臭味。

2、減少飲用酒精

很多女性想不到酒精也會導致狐臭。大量的飲用酒精時，它會去除汗腺的妨礙，導致出汗過多，讓你聞起來有臭味。

3、保持清潔干凈

當你渾身汗水時，可以及時用紙巾和毛巾等擦去汗水避免發臭，有條件的話可以沐浴洗澡來清除身體的汗水臭味。

4、避免飲用咖啡

如果你有狐臭的困擾，就要減少咖啡的用量了。根據研究發現，咖啡因會刺激泌離腺分泌，導致過度出汗和體味，惡化體味問題。

5、止汗劑

止汗劑顧名思義是用來停止汗液分泌的，它會創造一個不適于細菌生存的環境，進而減少15%～20%的汗液分泌，同時消除了異味。一般人認為噴止汗劑是在洗澡后或出門前，其實最佳涂抹止汗劑的時間是睡前，那是因為睡前腋下的水分較少，而且身體平躺易于止汗劑吸收。

6、快樂情緒

研究表明，當一個人生活愉快沒有壓力的時候，身上的臭味物質就會減少，而丁酸酯、賴氨酸等“香素”分泌增加，汗腺分泌出來的汗富有“香味”。即使平時有汗臭困擾的人，這時的臭味也可以大大減輕。所以為了避免體重過重，要時刻注意控制你的情緒，保持放松的狀態，最好還能定期進行積極休息、沉思或瑜伽。