孕期要處理好哪些事情？4個(gè)細(xì)節(jié)一定要正確處理

如果一個(gè)女性決定成為一名母親，不僅要準(zhǔn)備好享受家庭樂趣，還要面對自己身體上可能發(fā)生的變化，這些都需要小心處理它，身體才會(huì)更好地合作。事實(shí)上，在懷孕期間，它不是想象中那么痛苦，如果知道怎樣照顧好自己，就能夠順利地度過懷胎十月。

懷孕期間孕婦要處理好哪些事情？

第一、近視眼鏡需要升級

懷孕期間由于荷爾蒙的變化，如果孕婦原本就近視，那么懷孕后的情況可能會(huì)更嚴(yán)重。不過，分娩后，女性荷爾蒙水平下降，視力將恢復(fù)正常。不過可能視力的變化是受糖尿病或高血壓的影響。所以，當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)視力下降，可以到醫(yī)院進(jìn)行尿糖測試，以排除各種疾病的可能性。如果無其他疾病發(fā)生，為日常生活便利，可以臨時(shí)配一副較深視力的眼鏡。

第二、皮膚需要進(jìn)行護(hù)理

懷孕期間皮膚暗淡，孕婦不要放棄對皮膚的保養(yǎng)，即使是一個(gè)肚子大的孕婦，每天也應(yīng)該做好皮膚的保養(yǎng)工作，如果擔(dān)心使用護(hù)膚品對胎兒不利，可以使用一些較自然的食物來護(hù)理皮膚，如牛奶、蜂蜜、青瓜等，這些食物對于皮膚護(hù)理也有很好的作用。

第三、掌握正確的呼吸方法

在懷孕期間，天生的呼吸功能受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在妊娠晚期，孕婦在說話時(shí)都有點(diǎn)緩不過氣來的感覺，而且呼吸聲也有些重。這是因?yàn)殡S著子宮的增大，孕婦的胸部活動(dòng)也相應(yīng)增加，胸部呼吸占主導(dǎo)地位，以維持足夠的氧氣交換氣體。在此期間，懷孕母親的呼吸次數(shù)沒有變化，但每次呼出和吸入的量逐漸增加，難怪壓力也會(huì)增大。所以，孕婦可以少吃多餐，每餐少吃，可以多吃幾頓飯，將原來的三餐變得四餐或五餐，減輕呼吸困難的問題。此外，也應(yīng)該減少運(yùn)動(dòng)量，以避免增加更多的呼吸難度。

第四、不要隨意刮毛

多余的體毛總是很煩人，特別是在盛夏，受激素干擾，孕婦的體毛變得很多，這是正常的現(xiàn)象。孕婦不要對自己的身體感到厭惡，因?yàn)椴涣记榫w不僅僅對腹中胎兒不好，負(fù)面情緒也可能導(dǎo)致懷孕期間的抑郁。所以，可以使用市場上一些褪毛霜可以解決孕婦多毛的煩惱。或者是克服心理障礙，等寶寶出生后，就會(huì)慢慢恢復(fù)到以前的樣子。

懷孕期間，孕婦的身體、生理以及心理都會(huì)產(chǎn)生一定的變化，只有處理好這些麻煩事，孕婦才能順利度過妊娠期。