女人為什么會尿路感染？與這5種壞習慣有關

因為女性生理特點容易出現尿路感染的情況，一旦出現了尿路感染就會讓患者尿頻尿急尿痛，同時會伴有腰腹疼痛感，尿液液里面帶有血絲。

女人為什么會尿路感染？與這5種壞習慣有關！

1、不潔凈的性生活

如果在性生活的時候沒有注意衛生，會對身體帶來嚴重的傷害。沒注意衛生的話會讓細菌進入到身體之中，誘發了宮頸炎以及陰道炎等。患有婦科疾病期間仍然不節制的進行性生活，會讓炎癥反反復復的發作，延長了治療的時間，增加了治療的難度。

2、沒有注意月經期的衛生

本身在經血里面會含有大量的微生物以及細菌，如果沒有做好個人衛生的話，比如使用不潔凈的衛生品、性生活等都會導致大量的細菌入侵，細菌會在身體里面慢慢的繁殖，誘發尿路感染。

3、不良的衛生習慣

女性的肛門、陰道和尿道相鄰，在陰道以及肛門部位會有大量細菌。本身陰道分泌物會細菌生長和繁殖提供良好的生活環境，一旦細菌入侵，勢必會導致細菌大量的繁殖，最終誘發了尿道炎。另外在每次拉大便或小便的時候擦拭的方向不對，比如從后往前擦時，沒有做好肛門和外陰的清潔，就會讓細菌繁殖，增加了患上尿道感染的風險。

4、懷孕期間內分泌發生改變

在懷孕期間子宮會慢慢的增加，壓迫到輸尿管以及膀胱，本身在懷孕之后內分泌會發生很大的改變，減慢了輸尿管的舒張以及蠕動，讓尿流變得緩慢，這樣會讓細菌趁虛而入，從而導致尿路感染。

5、總是憋尿

因為工作的原因，一部分人群會有憋尿的壞習慣，尿液會在膀胱里面長時間的停留，當少量細菌入侵時就會增加在里面的停留時間。當膀胱充盈的時候會增高壓力，尿液會逆流向上的輸尿管，若是有細菌侵入的話也會讓細菌上行，導致腎盂腎炎。

溫馨提示

當患上尿路感染時每天要保證有2000毫升的水量，喝水能夠增加排尿，具有清潔尿道的功效，飲食方面要以清淡為主，減少對尿道帶來刺激。多吃新鮮的蔬菜和水果，里面含有的胡蘿卜素以及維生素c能夠幫助炎癥的消退，修復陰道上皮細胞，多吃一些具有利尿以及清熱解毒的食物，比如冬瓜或者黃瓜、萵苣等，盡量不要吃一些胡椒生姜、韭菜等辛辣刺激的食物，戒掉煙酒。