夏季常坐熱板凳 小心尿道炎

   據(jù)統(tǒng)計，女性患泌尿道感染的機會是男性的10倍，專家指出，臨床上婦科也有1/8-1/10的病人是泌尿系統(tǒng)感染的病人，這和女性的生理特征有關。

　　女性尿道的長短及尿道的位置，使女性對泌尿系統(tǒng)的保護有點先天不足。而尿道外口又臨近陰道、肛門這些容易被細菌污染的部位，如果身體抵抗力下降，細菌就會乘虛而入。

　　因此女性比男性更容易被體外細菌入侵。夏季尤其是南方不太干燥的夏季，中醫(yī)認為此時的“濕”也容易使人體抵抗力下降，當穿梭在空調房與高溫室外時，就更是容易使人抵抗力不足而致病。

　　經(jīng)常坐熱板凳，也會由于熱氣在會陰部上蒸而又散熱不佳、汗與分泌物增多而使泌尿系統(tǒng)受感染。

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　　所以預防勝于治療，專家指出，預防首要注意喝水。多喝水能多排尿，等于沖洗“下水道”，夏季一日應至少喝8大杯水。有尿意不要忍，及時排尿才對泌尿系統(tǒng)不至于產生擠壓作用。別坐熱板凳。被人坐熱的板凳更別立即坐上去。

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　　不主張經(jīng)常沖洗外陰，尤其是亂用婦科洗液，可每天使用護理液(或稱之為私處沐浴液)。

　　經(jīng)期勤做衛(wèi)生工作，夫妻生活前雙方都應清洗外生殖器、外陰部。夫妻生活后女方要排尿一次，起沖洗作用，同時男女雙方都應該再清洗一次外陰部。