古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
熱點(diǎn)專區(qū)/女人熱點(diǎn)專區(qū)/經(jīng)期能吃香蕉嗎
經(jīng)期能吃香蕉嗎
經(jīng)期吃香蕉好嗎？婦科專家指出由于香蕉富含維生素B6,而維生素B6具有穩(wěn)定女性在經(jīng)期的不安情緒,因此,女性經(jīng)期吃香蕉是可以的。但是那些身體虛寒者,經(jīng)期吃香蕉就不允許,因?yàn)橄憬妒呛缘?傷陽氣。香蕉富含有很多的微量元素,其中以鉀的含量居多,經(jīng)期吃香蕉,月經(jīng)期由于失血量過多, 經(jīng)期吃香蕉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的微量元素的缺失,而適量的吃香蕉則是對(duì)身體有益處的。
我們都知道，月經(jīng)期間的飲食是需要特別注意的，因此許多女性在月經(jīng)期間總是格外謹(jǐn)慎，生怕自己吃了什么不該吃的東西。但是食物種類那么多，哪一些食物是不能吃的呢？經(jīng)常有女性朋友在問，經(jīng)期能吃香蕉嗎？下面，就讓我們一起來了解一下吧。咨詢：經(jīng)期能吃香蕉嗎？婦科專家指出，由于香蕉富含維生素B6，而維生素B6具有穩(wěn)定女性在經(jīng)期的不安情緒，因此，月經(jīng)期女性可以吃香蕉。吃香蕉的維生素B6可以除去女性的不安情緒。香蕉味甘性寒……
經(jīng)期能吃香蕉嗎？對(duì)于女性來說，注意月經(jīng)時(shí)候的事項(xiàng)，能有效避免很多婦科疾病的滋生，因此建議女性來月經(jīng)的時(shí)候不要亂吃東西。那么來月經(jīng)的時(shí)候可以吃香蕉嗎？專家認(rèn)為，香蕉富含維生素B6，而維生素B6具有穩(wěn)定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛等，因此來月經(jīng)的時(shí)候可以吃。每位女性都知道，月經(jīng)期間的飲食是非常關(guān)鍵的，稍有不慎就可能對(duì)身體造成一定程度上的傷害。為了順利度過經(jīng)期，改善不適癥狀，婦科專家指出，女性在經(jīng)期應(yīng)該多喝……
月經(jīng)期間能吃香蕉嗎？女性朋友在月經(jīng)期特別需要注意自己的飲食，那么月經(jīng)期間是不是可以吃一些水果呢，例如香蕉到底適不適合在月經(jīng)期食用呢，我們知道香蕉這種水果的營養(yǎng)非常豐富，香蕉里面含有人體需要的維生素和微量元素，下文一起看看月經(jīng)期間能不能吃香蕉。香蕉的營養(yǎng)價(jià)值1、含有大量糖類物質(zhì)及其他營養(yǎng)成分，可充饑、補(bǔ)充營養(yǎng)及能量；2、香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可治療熱病煩渴等癥；3、緩和胃酸的刺激，保護(hù)胃黏……
月經(jīng)期間能吃香蕉嗎？女性朋友在月經(jīng)期特別需要注意自己的飲食，那么月經(jīng)期間是不是可以吃一些水果呢，例如香蕉到底適不適合在月經(jīng)期食用呢，我們知道香蕉這種水果的營養(yǎng)非常豐富，香蕉里面含有人體需要的維生素和微量元素。香蕉的營養(yǎng)價(jià)值1、含有大量糖類物質(zhì)及其他營養(yǎng)成分，可充饑、補(bǔ)充營養(yǎng)及能量；2、香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可治療熱病煩渴等癥；3、緩和胃酸的刺激，保護(hù)胃黏膜；4、含血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制物質(zhì)，……
月經(jīng)期間能吃香蕉嗎？女性朋友在月經(jīng)期特別需要注意自己的飲食，那么月經(jīng)期間是不是可以吃一些水果呢，例如香蕉到底適不適合在月經(jīng)期食用呢，我們知道香蕉這種水果的營養(yǎng)非常豐富，香蕉里面含有人體需要的維生素和微量元素，下文一起看看月經(jīng)期間能不能吃香蕉。香蕉的營養(yǎng)價(jià)值1、含有大量糖類物質(zhì)及其他營養(yǎng)成分，可充饑、補(bǔ)充營養(yǎng)及能量；2、香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可治療熱病煩渴等癥；3、緩和胃酸的刺激，保護(hù)胃黏……
經(jīng)期能吃香蕉嗎相關(guān)問題
- Q：經(jīng)期能吃香蕉嗎
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A：經(jīng)期是可以吃香蕉的，但建議不要過多，不要過冷。建議經(jīng)期前后不要吃生冷的食物，不要刺激性強(qiáng)的食物，身體不要著涼。[詳細(xì)]
- Q：經(jīng)期能吃香蕉嗎
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A：您好，可以實(shí)地食用香蕉。建議經(jīng)期要均衡營養(yǎng)，可適當(dāng)補(bǔ)充一些動(dòng)物血液、紅棗等增加鐵質(zhì)的吸收。另外經(jīng)期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加強(qiáng)經(jīng)期衛(wèi)生，因?yàn)椤?a target="_blank">[詳細(xì)]
- Q：經(jīng)期能吃香蕉嗎
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A：你好，你的情況經(jīng)期是可以吃香蕉的，但建議不要過多，不要過冷。建議經(jīng)期前后不要吃生冷的食物，不要刺激性強(qiáng)的食物，身體不要著涼。 [詳細(xì)]
- Q：經(jīng)期能吃香蕉嗎?
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A：由于香蕉富含維生素B6，而維生素B6具有穩(wěn)定女性在經(jīng)期的不安情緒，因此，月經(jīng)期女性可以吃香蕉。[詳細(xì)]
- Q：經(jīng)期能吃香蕉嗎
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A：經(jīng)期能吃香蕉的，月經(jīng)期首先最不能吃的就是生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類的，月經(jīng)期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否則月經(jīng)期月經(jīng)期很容易長豆豆的，比……[詳細(xì)]
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