古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
經期能不能吃巧克力
經期吃巧克力的好處是有的,適當食用,經期吃巧克力有助使血液中的抗氧化物成分明顯增加,經期吃巧克力減輕女性在經期間不適。巧克力含有的苯酚復合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸,經期吃巧克力,迅速給血管吸收,在血液中抗氧化物成分明顯增加。這些本分物質對人體血管保持血液暢通起著重要作用。所以經期吃巧克力是有所好處,但也不能多吃,吃多了對身體不好。
經期能不能吃巧克力？根據研究顯示，高熱量的甜食確實能夠增加血液循環，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，所以有助於緩解經痛。而巧克力又含有大量的單糖，可使糖份迅速為人體吸收，并且巧克力本身也含有一些咖啡因，對於女性經期間的痛經或是因為失眠所造成的輕微頭痛、頭重也有緩解的作用。并且研究指出，巧克力內含有可提高腦內血清素（Serotonin）的濃度，而腦內血清素愈多，就也會讓人感到愈積極樂觀快樂的一面。當然也適用於……
月經，是每個女性每月的特殊時期，所以在月經期間，飲食是需要特別注意的。巧克力可以說是很多女性喜愛的小甜品，許多女性尤其喜歡在月經期間吃巧克力，認為它可以緩解經痛，并且可以使人心情愉悅。但是也有一些人認為，經期不能吃巧克力。那么，月經期間吃巧克力會有什么影響嗎？經期到底能不能吃巧克力呢？下面，就讓我們帶大家一起來了解一下吧。巧克力是一種混合型食品，其主要原料可可豆產于赤道南北緯18度以內的狹長地帶。巧……
經期能不能吃巧克力？巧克力含有的苯酚復合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸，更能在被食入人體后，迅速給血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，并很快積極作用為一種強有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活動的抗氧化劑 。這些本分物質對人體血管保持血液暢通起著重要作用。所以在經期適當吃一些巧克力是有所好處，但也不能多吃，吃多了對身體不好。巧克力屬于高熱量食品，雖然生理期間可以吃巧克力，但多吃囤積的熱量……
白癜風患者能不能吃巧克力？很多患者都在問這個問題。巧克力是人們再熟悉不過的一種食物了，但由于一些各種言論的出現，也讓這一食物備受關注。那么，白癜風患者能不能吃巧克力？下面專家給我們介紹一下吧，希望對大家有幫助。專家介紹，巧克力是出游和運動時理想的能量和營養補充品。運動前，巧克力補充給身體的能量使肌肉和肝里的血糖（血糖食品）處于最飽和的狀態，有利于提高運動成績；而運動后，巧克力也能及時補充人體在運動……
巧克力是很多人的最愛，巧克力中有一種格外的物質，它在人們出游和運動時理想的能量和營養補充品。因為白癜風的發病因素很復雜，若治療不對癥不僅加大治療難度還很容易復發，所以白癜風患者要注意生活細節。白癜風飲食要求有很多，那么吃巧克力對白癜風患者有什么影響嗎？巧克力是多數人的最愛，并且巧克力能在短期內幫人們補充能量，還有讓人們保持清醒的頭腦的作用，還能夠在一定程度上減輕心里緊張，舒緩情緒。但是巧克力并不適……
經期能不能吃巧克力相關問題
- Q：經期能不能吃巧克力
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A：您好，最好不要吃巧克力。建議經期要均衡營養，可適當補充一些動物血液、紅棗等增加鐵質的吸收。另外經期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加強經期衛生，因為……[詳細]
- Q：經期能不能吃巧克力??
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A：你咨詢的問題是吃糖問題？在月經期，實際吃糖，不會影響你月經的。我認為適當吃，不會有問題。[詳細]
- Q：經期到底能不能吃巧克力?
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A：月經期間最好還是不要吃巧克力的，是可能會導致月經紊亂的，最好月經后再考慮吃的，注意飲食營養，以后來月經的話注意保暖，不要受涼，不要吃辛辣刺激食物為好，……[詳細]
- Q：月經期間能不能吃巧克力
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A：您好，可以適當吃巧克力。建議經期要均衡營養，可適當補充一些動物血液、紅棗等增加鐵質的吸收。另外經期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加強經期衛生，因為……[詳細]
- Q：月經期間能不能吃巧克力
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A：是巧克力有刺激性，會引起痛經；另一說，巧克力能緩解緊張和痛經。根據實際調查，都有。對于比較厲害的原發性痛經，咖啡因的確可能加重疼痛，但是一般的，吃點巧……[詳細]
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