古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
女性減肥
女性減肥運動前要做足準備運動,女性減肥運動瘦身要循序漸進、因人制宜,且運動前做足準備活動,防止外傷。女性減肥運動鍛煉時養成用鼻子呼吸的習慣,因鼻子里有很多毛,它能濾清空氣,使氣管和肺部不受塵埃、病菌的侵害。女性減肥運動多飲水要,空調房氣溫低,人們鍛煉時往往忽視飲水的重要性。事實上,此時氣候較為干燥,運動中又要大量排汗,所以此時鍛煉應注意水分的及時補充。
愛美之心人人皆有之，擁有一身嬌柔細長苗條的魔鬼身材是很多女孩子追求的目標，于是格外看重自己的體態，但如果過度的瘦身不但不能帶來好的效果，且還會對身體造成傷害。而所謂的瘦身潮流也只能是維持一陣子，但身體卻是一輩子，很多女孩子見不得自己肚子上有一點贅肉，只有一稱體重就開始嚷嚷著要減肥，減肥已經漸漸成為很多都市女性的一種病態追求。其實，很多女性可能不知道，減肥不當容易導致女性內分泌失調，因而影響女性性生……
當你處于減肥時期，每天似乎都充滿著無盡的誘惑，而且回到家，這樣的誘惑也不會停止。如果你不注意一些對于減肥很不好的壞習慣，比如蜷縮在沙發上等，會毀了你整個健康減肥的計劃。所以，為了保持正確的減肥軌道，一定要確保你注意以下這三點睡前注意事項！女性減肥睡前三個注意事項一、晚飯后停止吃小吃吃過晚飯后就是放松休閑時刻，這時很容易盲目地直奔小吃而去，所以要努力地提醒自己現在處于減肥階段，不能吃小吃或者零食。如……
美容、減肥，女性的大部分時間，都在為自己的美麗而奮斗。在先進科技的影響下，美容技術可謂發展的出神入化，而減肥市場的減肥保健品卻相對不夠給力。近年來，左旋肉堿頻繁出現于公眾視線中，成為了眾多減肥產品中的最靚麗的一朵奇葩。 雖然左旋肉堿減肥戰績赫赫，但仍然持觀望態度的愛美人士，在對左旋肉堿是什么了解不夠的情況下，仍然存在左旋肉堿有用嗎，左旋肉堿怎么樣，左旋肉堿減肥效果如何，左旋肉堿茶多酚作用是什么等疑……
減肥是女性永恒的話題，一直以來都有著許多減肥的方法與經驗流傳。受不少女性推崇的“經期減肥”是否就是一個好的減肥方法呢?廣州中醫藥大學第一附屬醫院婦科主任醫師曾誠表示，所謂的經期減肥，就是在女性經期利用經期的一些特殊性，依據身體的機能狀況并配合飲食以及一定的運動，以達到減重的目的。但實際上經期減肥處理不好容易對健康造成傷害，弊大于利。 經期應避免運動 現代社會，女主外又主內的情況越來越多。在這種情況下……
法國曾拍反厭食癥廣告28歲女超模死亡 法國曾拍攝裸照抗擊厭食癥的“皮包骨”模特伊莎貝爾·卡羅已于2010年11月17日去世，時年28歲。她的朋友瑞典歌手文森特·比格萊爾稱，伊莎貝爾曾因急性呼吸系統疾病入院治療，但她死亡的具體原因目前還不清楚。她為世人所知卻是因為2007年意大利時裝周上的一組裸照。因為這些抗議“厭食癥”的裸照，卡羅成為媒體的頭條。2010年年初，卡羅在訪談節目中稱，自己還是十幾歲的時候就有了做模特的打……
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