古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
怎樣預防老年斑
預防老年斑的方法有在平時應減少脂肪攝入量,如不食油炸食品,不吃肥肉,少吃豬肉等；預防老年斑的方法有應注意精神因素影響,要保持心情舒暢和愉快,以減緩衰老現象的發生；預防老年斑的方法有應多做面部肌肉運動,在進餐時應細嚼慢咽,以改善面部血液循環和皮膚代謝,從而避免老年斑的出現；預防老年斑的方法有電腦一族除了要做好上述的要求外,還要格外的注重皮膚保潔,上網前要涂上隔離乳液,上網結束后要及時清潔肌膚,以免“電腦斑”的出現。
老年斑不光影響容顏，還是身體機能不調的象征。現代醫學認為老年斑是體內自由基作用的結果，主要是由于老年人細胞代謝機能減弱，當飲食中攝取脂肪過多時，容易發生氧化，產生褐色素，這種色素是細胞本身不能排泄的廢物，它沉積在細胞體上，加速細胞的老化，從而形成老年斑。預防老年斑，要適當參加體育活動，避免長時間日光暴曬和異常刺激，或采用防曬霜防曬。老年斑如果數量較少，可用激光、冷凍等手術除掉；色斑數目較多時，宜用……
導讀：降低脂肪和甜食的攝入量，一般以占人體總熱量的25%～30%為好。同時宜適當多吃富含維生素A、維生素C和維生素E的食物。老年斑為褐色、深褐色的圓形、橢圓形或不規則形的多發性色素斑，界線清楚，小者幾毫米，大者在1厘米以上。多發生在面部、手背、前臂等暴露部位。一般表面光滑無角質，少數可伴有輕度疣狀增生。老年斑雖無自覺癥狀，但若生長過多過快，則會影響老年人的形象，對老人的心理健康有不良影響，甚至會讓人產生“日……
老年斑是常見的皮膚斑中的一種，老年斑的形成原因多種多樣，若要延緩衰老，青春永駐，需從日常生活開始。怎么做才能預防老年斑呢？（1）要有充足的睡眠。睡眠不足，是容顏美的大敵。睡眠充足，會使您神采飛揚。（2）睡前需保持面部清潔。（3）養成睡前刷牙的習慣，它比清晨刷牙更有利于保持口腔清潔。一副潔白整齊的牙齒，能給您添上幾分俏麗。（4）保持身體坐立與走路的美好姿勢。（5）堅持早晨起床后10分鐘的健身運動。（6）保持……
導讀：隨著年紀的增長，很多老年人會出現惱人的老年斑，那么對于老年人怎么及早預防老年斑呢？老年斑是人到老年的一種標志，而且老年斑不僅僅只體現在皮膚上，而且也有可能出現在心臟或者血管等地方，也會對各種臟器的正常運轉造成影響，所以老年斑的預防很重要，一些食療可以起到預防作用，下面看看預防老年斑吃什么好。1、老年斑反映細胞代謝功能減弱，抗氧化能力降低，維生素E具有很強制抗過氧化作用，多進食富含維生素E成分的……
很多愛美者們步入中年之后，就特別注重自身的保養，但是還是會遭遇色斑的困擾，對于皮膚上的褐色斑斑，愛美者們總是倍感困擾，這就是老年斑嗎? 什么是老年斑? 老年斑主要是由于老年人細胞代謝機能減弱，當飲食中攝取脂肪過多時，容易發生氧化，產生褐色素，這種色素是細胞本身不能排泄的廢物，它沉積在細胞體上，加速細胞的老化，從而形成老年斑。 通常情況來來講，老年斑是組織衰老的一種先兆斑，表示細胞進入了衰老階段。進入老……
怎樣預防老年斑相關問題
- Q：怎樣預防老年斑？
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A：你好，牛皮癬初期癥狀為針頭或綠豆大小紅色點丘疹，逐漸擴大，有的點疹互相隔合形成斑片。表面覆蓋有干燥的銀色鱗屑，輕輕刮除鱗屑，可見小片血點，這就是該病的……[詳細]
- Q：怎樣預防老年斑？
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A：你好，這種情況考慮還是葷素搭配，建議你及時就診，遵醫囑治療。[詳細]
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