古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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晚上喝蜂蜜水好嗎
晚上喝蜂蜜水好嗎？每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶,由于牛奶含鉀多,而蜂蜜含有豐富的鎂。而研究表明,鉀對神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)、血液的凝固過程都起重要的作用,晚上喝蜂蜜水能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經(jīng)期失血量。晚上喝蜂蜜水能調(diào)節(jié)心理,消除緊張心理,減輕壓力。晚上喝蜂蜜水此對女性是很有幫助的。晚上喝蜂蜜水還有潤肌白膚的作用,由于蜂蜜營養(yǎng)豐富而多樣化,又易被人體吸收利用,對于皮膚有滋潤作用,尤其是冬季氣候干燥時,多吃蜂蜜能防止皮膚皸裂。
蜂蜜營養(yǎng)豐富又容易吸收，是老少皆宜的健康食品，不少人都會每天泡點蜂蜜水飲用。但蜂蜜水雖然好，什么時候飲用倒很有講究，如果隨心所欲地在不適當(dāng)?shù)臅r候飲用，很可能會對身體造成不良的影響。比如說晚上喝蜂蜜水，這個又好嗎？中醫(yī)有句話：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。蜂蜜中的葡萄糖、維生素可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解神經(jīng)緊張，促進睡眠，而且沒有任何副作用。睡前一杯……
普通感冒是一種最常見的呼吸系統(tǒng)疾病。無論是風(fēng)寒型感冒，還是風(fēng)熱型感冒，都會伴有咳嗽癥狀的出現(xiàn)。為了緩解咳嗽的癥狀，很多人可能都會選擇吃感冒藥，也有人可能會選擇飲用蜂蜜，因為蜂蜜具有止咳作用。但是在這里需要大家注意的是，感冒了，感冒藥別和蜂蜜水一起喝。 蜂蜜因其特有的性質(zhì)，適用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而粘，或者干咳無痰，服用蜂蜜有一定作用。 但是如果正在服用退燒藥或者含退燒藥成分的感冒藥，則……
現(xiàn)在很多的家庭都會買一些蜂蜜回來，偶爾食用一下，對身體有很好的保健作用，時下蜂蜜已經(jīng)成為一種比較熱門的保健食品。其實蜂蜜自古以來就是一種廣受人們喜愛的食物。《三國志》里袁術(shù)兵敗之后想吃蜂蜜，部下告訴他沒有，結(jié)果他就“嘔血斗余而死”。我們現(xiàn)在用的許多詞句也都和蜂蜜有關(guān)，比如“甜蜜”、“蜜月”、“心里跟蜜一樣甜”等等，這些都足見人們對蜂蜜的喜愛。蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖，40%的果糖，而它們都是單糖，可……
蜂蜜是常見的保健品，每天喝一杯蜂蜜水利于健康。蜂蜜，味甘、性平和，可以潤燥滑腸，清熱潤肺，預(yù)防感冒，清除體內(nèi)毒素，保養(yǎng)皮膚，延緩衰老。同時蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外，還有多種人體所必需的氨基酸、蛋白質(zhì)、蘋果酸等成分。因此蜂蜜水的作用與功效不少，持續(xù)飲用保健效果更好。想要了解更多蜂蜜水的作用與功效，請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。促進消化研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜……
飲水健康要飲白開水，但是蜂蜜水也是養(yǎng)生好水呀，為何有些時候卻不能喝蜂蜜水？雖然喝蜂蜜水對人體有很多的保健效果，但是要注意喝蜂蜜水的時間，以免讓健康功效大打折扣。接下來就隨著小編一起來看看喝蜂蜜水的好處和禁忌吧。喝蜂蜜水的六大健康好處提高免疫力：蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì)，發(fā)生協(xié)同作用后，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。國外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用……
晚上喝蜂蜜水好嗎相關(guān)問題
- Q：晚上喝蜂蜜水會胖嗎?
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A：蜂蜜中含有很多的糖分，所以喝蜂蜜會發(fā)胖的，不過喝蜂蜜的利大于弊。還是要分個人身體情況而定的。注意如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引……[詳細]
- Q：晚上喝蜂蜜水好嗎?
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A：你好，蜂蜜具有潤腸解毒潤肺功效，睡前飲一杯蜂蜜水可以在次日凌晨起到通便的作用，有利于治療便秘，另外也可以多吃蔬菜水果，土豆和紅薯，韭菜，白菜這些都有利……[詳細]
- Q：晚上喝蜂蜜水好嗎
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A：你好，蜂蜜一般建議早上空腹喝比較好，當(dāng)然如果是晚上喝會有安神的作用的，早上主要是對于消化道好防治便秘也是建議早上喝。[詳細]
- Q：晚上喝蜂蜜水好嗎?
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A：晚上喝蜂蜜水非常好。中醫(yī)有句話：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏，并補充各種……[詳細]
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