摘要：現在有些人可能天天都要應酬，每天喝得酩酊大醉才回家，當酒醒了之后可能會出現一些頭暈，頭疼的狀況，但是如果在醉酒了的時候，可以服用一些藥物的話這種情況就會緩解不少…… 查看全文>>

摘要：我國的茶文化源遠流長，不少人都會有喝茶的習慣，不僅喝起來比白開水更為清新可口，而且還能帶來不錯的養生療效。茶的種類豐富多樣，包括綠茶、紅茶、烏龍茶、花茶等。對于…… 查看全文>>

摘要：紅糖的食用對人體特別是女性是非常好的。首先紅糖的制造并沒有經過很高濃度的提取，因此這就使得紅糖保留了蔗汁中絕大部分的元素。在蔗汁中除了糖以外，還有對人體來說很有…… 查看全文>>

摘要：茶的作用有許多，可以消食、去掉嘴里的膩味，也可以降體內的火氣，對眼睛也很有幫助，還有，大家都知道的，可以讓人的心情沒有這么浮躁，靜下心來，對解渴解暑、解渴也很有…… 查看全文>>

摘要：近年來，飲料的代表奶茶可謂是風頭不小。尤其是在大學校園里，奶茶可以說是大學生們的一大喜好。而在眾多受歡迎的奶茶系列中，珍珠奶茶尤其被人們所喜愛。 查看全文>>

摘要：根據相關資料顯示，吃番薯確實可以幫助通便，因為番薯中含有豐富的膳食纖維，能夠有效的刺激腸道的蠕動以及消化液的分泌，可以幫助人體消化食物，能夠有效的消除便秘，甚至…… 查看全文>>

摘要：現代人的身體一般都比較脆弱，容易因為換季或者其他外部原因而患上感冒。有一種說法是，可樂煮姜可以幫助治療感冒，因為可樂原本就是作為一種感冒藥而產生的，而生姜具有解…… 查看全文>>

摘要：有些人說，吃蘋果的時候最好不要把蘋果核咬破，因為果核中有氰化物，在吃蘋果時，把果核咬破容易導致氰化物中毒，嚴重者甚至會喪命。其實這種說法是不正確的，因為蘋果核中…… 查看全文>>

摘要：香菜是我們日常生活當中比較常見的蔬菜之一，香菜的味道非常獨特，在做湯的時候加上一些香菜，使湯料更加清香。但是，并不是所有人都喜歡香菜特有的味道，今天我們討論的是…… 查看全文>>

摘要：銀耳被稱為“平價燕窩”，是很多女性的最愛。為了能讓自己皮膚更有彈性，更加漂亮，很多女孩子會選擇早晨起床喝一盅冰糖銀耳羹，晚上睡前喝一碗銀耳紅棗湯。很多人認為銀耳…… 查看全文>>

摘要：對于陰虛火旺這個字眼，我們并不陌生，而對于陰虛火旺的了解，可能也僅僅是局限于陰虛火旺這個字眼上。陰虛火旺是中醫對于體質的一個劃分，也是中醫治療疾病的一個診斷標準…… 查看全文>>

摘要：相信大家都吃過茶葉蛋。許多路邊的小商販，為了使雞蛋賣得更好，就不賣幾乎沒有什么味道的水煮蛋，而會這煮蛋的時候加入一些茶葉和一些調料，然后把它做成茶葉蛋，這樣的話…… 查看全文>>

摘要：每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭與公司之間，職業女性的壓力在現代社會越來越大，時間也越來越不夠用，如果把時間拿來做運動，根本就覺得是在犯罪。但是，健康卻是每個人都…… 查看全文>>

摘要：藕也是藥用價值相當高的植物，它的根葉、花須果實皆是寶，都可滋補入藥。蓮藕有很好的養生功效，你都知道嗎？ 查看全文>>

摘要：甘蔗作為糖的原料讓人們耳熟能詳，卻少有人知道除此之外，甘蔗營養豐富，號稱“補益大藥”。接下來我們就來說說甘蔗的功效…… 查看全文>>

摘要：百合，是很多人都很熟悉的食材，含有淀粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵及少量維生素、生物堿。它味道清香，白如凝脂，潤似瓊玉，醇香可口，營養豐富，為滋補妙品，可以用來煲…… 查看全文>>

摘要：枸杞全身都是寶，枸杞子富含蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營養成分，能補虛生精，常用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如經常飲用，更能強身健體。但枸杞的這些功效，你真的…… 查看全文>>

摘要：在平時的生活中大家都可能會注重養生的問題，這些都影響到人們的身體健康，在冬季手腳冰涼，皮膚干燥是比較常見的，那么究竟喝什么能美容養顏呢？下面我們就一起來看看吧。 查看全文>>

摘要：薄荷，應該是家喻戶曉的一味中藥了！很多人都喜歡在家養上一盆薄荷，那一抹翡翠般的鮮綠，令人過目難忘；那散發出的陣陣芳香，令人心曠神怡。薄荷，算的上是中藥家族中的小…… 查看全文>>

摘要：女人是最容易貧血的“敏感動物”，如果臉色蒼白發黃、頭暈目眩、體虛無力，八成就是出現貧血狀況了。那么究竟該怎么補血呢？今天就給大家帶來補血食譜做法大全，讓你不再氣…… 查看全文>>

摘要：女性朋友到了一定的歲數以后，就慢慢進入了更年期，更年期是女性朋友卵巢能力慢慢衰弱并完全失去的一個替換過程，這時期的女性的身體改變包括兩個方面：首先是卵巢功能開始…… 查看全文>>

摘要：中國傳統文化視石榴為吉祥物，視它為多子多福的象征，石榴酸甜可口、生津止渴、營養多多。 查看全文>>

摘要：其實桑葉作為一種樹葉，不僅是蠶寶寶的美食，而且人類還可以自己吃呢，在以前困難時期，很多家庭都會用桑葉來做菜吃。其實桑葉還是一味有名的中藥，甚至是在《本草綱目》上…… 查看全文>>

摘要：杏仁分為甜杏仁及苦杏仁兩種。我國南方產的杏仁屬于甜杏仁（又名南杏仁），味道微甜、細膩，多用于食用，還可作為原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中，具有潤肺、止咳、滑腸等功效…… 查看全文>>

摘要：胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人參”之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分…… 查看全文>>

摘要：女人不注意補血，就會面色蒼白、經常性頭暈、瞬間精神不好容易蒼老，究竟如何補血，來看看下面小編為大家介紹的補血食物。 查看全文>>

摘要：我們都知道，大多數的食品和飲料都有保質期，這保質期或長或短，但一旦超過保質期，就不宜再食用或是飲用，否則可能帶來一定的危害。那么，白酒有保質期嗎？有人說，白酒沒…… 查看全文>>

摘要：如今在超市里面奶制品的種類和品牌多種多樣，花樣繁多。不同功效不同口味的牛奶都有好多，想必很多人在超市里面，都會看到純牛奶還有高鈣奶這兩種不同的奶制品。那么純牛奶…… 查看全文>>

摘要：冬天需要養陽、補腎虧，那么生活中有哪些食療方可以幫助我們養陽補腎呢？今天就來給大家介紹補腎食譜大全，下面來了解下吧。 查看全文>>

摘要：女性在月經期間不能吃冰冷的食物，因為要使月經經血排干凈就需要讓血液處在“溫暖”的狀態下，這樣血液流動也會相應比較順利。西醫不排斥任何的食物，就連坐月子都可以吃冰…… 查看全文>>

摘要：最近，綜藝節目《舌尖上的中國3》播出，在網絡上引發了不少議論。其中在第四集當中，出現了廚師給痛風的老父親燉雞湯的做法。我們都知道，湯在長期燉煮后其中嘌呤含量會大…… 查看全文>>

摘要：如何保持年輕和抗衰老是很多女性關注的重點，除了日常堅持使用各種有抗衰老效果的護膚品以外，不少女性還會從飲食方面入手，希望通過進食某些食物或是藥來達到抗衰老的目的…… 查看全文>>

摘要：大家都知道咖啡是一種可以提神的飲料，在日常生活中，有些上班族可能會通宵趕工作，一到深夜就會出現疲倦的現象，人一旦疲倦工作效率就會下降，這時候這些熬夜趕工作的上班…… 查看全文>>

摘要：蘿卜是一個非常常見的食物，蘿卜，不僅味道可口，并且價格還低廉。在冬天的時候呢，蘿卜和排骨煮才是非常美味的一道食物，不僅可以生津止渴，還可以充分的發揮蘿卜的功效，…… 查看全文>>

摘要：飲食豐胸是最天然、無副作用的豐胸方法，那么究竟什么食物可以有效豐胸？小編就向大家介紹簡單又有效的豐胸食譜。一起來看看吧。 查看全文>>

摘要：網絡上流傳著這么一個段子：生活不止遠方的茍且，還有保溫杯里的枸杞。由于枸杞是家喻戶曉的養生藥材，加上味道可口，因此很多人都會日常吃一些枸杞養生。當一些人還在用保…… 查看全文>>

摘要：茄子，呈紫色，是屬于一種非常常見的蔬菜之一，由于茄子味道特別好吃，做法很多，而且價格也不貴，屬于一種平價的蔬菜，有很多人都特別喜歡吃茄子，茄子，也因此走進了大眾…… 查看全文>>

摘要：臉色紅潤說明血氣旺盛，是健康的象征，但是很多女性朋友都有不同程度的貧血現象，女性朋友為什么容易貧血呢？下面幾個原因會告訴你答案。 查看全文>>

摘要：豬肚是指豬的胃，是一種常見的食物，烹飪方法多樣，燉湯、紅燒、清炒皆宜，受到了很多人的喜歡。但你知道嗎？豬肚其實也是一種有著不錯藥用功效的食材，具有補虛損，健脾胃…… 查看全文>>

摘要：雞蛋是很多人每天都會吃的健康食品，大家都知道雞蛋營養豐富，適合給男女老幼補充營養。可對于鵝蛋很多人了解得可能就不多了。有人說，鵝蛋除了同樣蛋白質豐富外，還有排毒…… 查看全文>>

摘要：春節是一個以“吃喝玩樂”為主題的節假日，應接不暇的聚餐，琳瑯滿目的美食給脆弱的消化系統帶來了嚴峻的考驗，消化不良，拉肚子是春節常見的消化道疾病，怎么樣才能有效的…… 查看全文>>

摘要：芝麻油又稱香油，顧名思義就是從芝麻中提煉出來的食用油。由于香味獨特，芝麻油常用于湯料、面食、涼拌菜等菜肴。芝麻油含有較高的油酸、亞油酸、維生素E等，且芝麻油的膽…… 查看全文>>

摘要：洋蔥是一種常見的蔬菜，不僅富含鉀、維生素c、葉酸、鋅、硒及纖維素等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素，這讓它具備了不少蔬菜所沒有的功效。雖然很多…… 查看全文>>

摘要：近年來，人們的健康意識不斷加強，很多人都希望能吃得健康、吃得放心。對于食品而言，人們最害怕的莫過于致癌食物，擔心自己吃了這些食物可能會招惹到可怕的癌癥。腌制食品…… 查看全文>>

摘要：女性的養生根本在于補氣養血，只有這樣才能讓面色紅潤有光澤，身體才能健康。但是由于工作壓力和生活壓力與日俱增，女性傷陰耗血的癥狀屢見不鮮，究竟該怎樣補養氣血呢？下…… 查看全文>>

摘要：尿酸高成為了很多都市人的通病，有人認為，尿酸高只要沒有患上痛風就沒關系，沒有必要刻意控制痛風，如果你也這么想，那可就大錯特錯了。高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸可…… 查看全文>>

摘要：茶是我國歷史悠久的特色飲品，受到了茶文化的影響，很多人都習慣在日常喝上一些茶，不僅口味清新，而且還能起到一定的保健養生功效，尤其是在寒冷的冬天，喝上一杯溫熱的茶…… 查看全文>>

摘要：乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位，且該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。那么，乳腺增生平時吃什么比較好？相信這是每一位乳腺增…… 查看全文>>

摘要：橙汁是一個營養價值非常豐富的水果，大家都知道，橙子有非常多的維生素c和非常多的胡蘿卜素，可以幫助大家美白皮膚，治療口腔潰瘍和上火的疾病。橙子對身體有什么好處的呢…… 查看全文>>

摘要：薏仁 查看全文>>