摘要： 酒這種東西在我們的生活中可以說是必不可少，在很多地方都需要酒，。比如和朋友小聚時，需要喝點小酒交流感情;逢年過節一家人聚在一起吃團圓飯時還有宴請朋友們時都需要…… 查看全文>>

摘要：在我們的現實生活中，一個人的一天是離不開吃喝拉撒的，而女性要想增加對自己身體以及心靈的保健，就應該注意食物的攝入，一些食物可以讓你越吃越年輕，而一些食物卻可能嚴…… 查看全文>>

摘要： 枸杞的營養很豐富，它是一種有食用價值和藥用價值都很高的食物。枸杞可以與茶葉一起泡嗎?那么先看一下枸杞的營養價值和食用價值有哪些?以及茶葉的性質有哪些? 查看全文>>

摘要： 隔夜飯說的是前一天晚上剩下來的飯，不知道什么時候開始網上對于隔夜飯能不能吃產生了一些爭論大多數人相信了專家的言論認為隔夜飯吃了在吃砒霜，也有人對這種網上傳的言…… 查看全文>>

摘要： 西紅柿是大家比較熟悉的一種蔬菜瓜果食物，它又稱之為番茄，既可以生吃，又可以煮熟吃。那么經常吃西紅柿會對身體有好處嗎?那么先看下西紅柿所含有的營養成分有哪些? 查看全文>>

摘要： 枸杞子是大家比較熟悉的一種與食藥兩用的食物，與此同時它的功效也有很多，那么，每天堅持吃十克枸杞，一百天身體會發生什么變化嗎? 查看全文>>

摘要：夏天雨水多，天氣炎熱，身體長期處于高溫環境下，難免有些濕氣入侵體內。正如古話說的，“千寒易除，一濕難去”身體一旦染上濕氣便不好祛除。濕氣沉濁又纏人，讓人感覺不舒…… 查看全文>>

摘要：說到番茄大家都不陌生，在日常生活經常會看到會吃到，一道家常的番茄炒雞蛋更是讓很多人念念不忘。就算不喜歡吃蔬果的熊孩子，對番茄醬也會愛不釋手。番茄在日常的生活中如…… 查看全文>>

摘要： 日常生活中我們經常聽見家里長輩說什么東西上火要少吃，那到底什么是上火呢?上火從中醫的角度解釋是人體陰陽失調，內火我旺盛，通俗一點的說有時候我們因為喝水少了，會…… 查看全文>>

摘要： 不管逢年過節家人團圓，同學聚會，還是朋友小聚，酒都是聚會上必不可少的一門東西，有酒在場聚會才能盡興，但是盡興歸盡興，喝酒可以，但是也要注意一點喝酒的禁忌，不然…… 查看全文>>

摘要：我國的茶文化源遠流長，而茶的種類多種多樣，其中綠茶由于口感清新則成為了很多人的心頭好，茶杯整天不離手，不管什么時候都喜歡喝上幾口綠茶。但綠茶是不是什么時候都能喝…… 查看全文>>

摘要：要說到夏天最應季的蔬菜就是各種瓜果類了，而其中的苦瓜，不僅口感清脆，更是含有豐富的維生素C，營養價值也是很高，具有降血糖、降血脂、抗腫瘤的神奇功效，還因為其含有…… 查看全文>>

摘要：隨著天氣的漸漸變熱，一些人發現自己出現了“上火”的現象，具體表現為口干舌燥、長痘、易怒等。關于如何降火，網絡上和民間都有不少不同的方子，對廣東人而言，喝涼茶似乎…… 查看全文>>

摘要：有些女孩子經常經期推遲，伴隨著量少血色發黑的情況，那么，究竟為什么會這樣呢？我們又該如何有效補身體，今天我們就一起來看看吧。 查看全文>>

摘要：乳房對于女性來說很重要，首先它是體現女性美的重要部位，然后是為下一代提供乳汁的部位，但是有很多年輕女性會出現胸部扁平，這樣的問題讓她們很是苦惱，本來漂漂亮亮的女…… 查看全文>>

摘要：現在很多的年輕女性都不懂得愛惜自己的身體，在經期也會像平常一樣的暴飲暴食，還會喝酒和喝各種碳酸飲料，甚至會喝一些冰飲，其實這些壞習慣會對身體造成相當大的危害，會…… 查看全文>>

摘要：有一首非常出名的歌，上面第一句就說著搖晃的紅酒杯，這說明這個世界上所有的王妃或許都喜歡喝著紅酒吧。雖然在大家的認知里面，喝酒對于身體有一定的害，甚至可能導致各種…… 查看全文>>

摘要：豬是人們最常吃的一種肉類，好像豬的每個部位都有人鐘愛，而且豬作為一種人類的圈養生物，它還有很高的商業價值。 查看全文>>

摘要：很多女性朋友在平時生活里會莫名其妙的出現乳房脹痛的現象就會感到痛苦，其實乳房脹痛的原因是比較多的，如果是輕微的癥狀，有可能是與平時的不良生活習慣和飲食有關，但是…… 查看全文>>

摘要：鐵是十分常見的金屬，同時也是人體必不可少的微量元素，一旦缺鐵會給人體帶來一系列的不良影響，其中最為顯著的要數缺鐵性貧血。女性由于每個月都有月經這個特殊的生理時期…… 查看全文>>

摘要：分娩，是寶媽們生命中的一道坎，坐月子就是寶媽產后一個月余時間的休養。坐月子休養的好，能補充孕期和分娩的消耗，恢復健康，有利于后期哺育寶寶。否則，有可能會落下“月…… 查看全文>>

摘要： 相信很多人都十分喜歡吃冰糖葫蘆，冰糖葫蘆就是山楂多的，所以說山楂可以說是日常生活中我們非常常見的一種食物，斌去給山楂一般在秋季成熟，而且山楂具有開胃健胃等功效…… 查看全文>>

摘要：現在的女性都是比較重視健康養生的，氣血充足對維持人體健康來說是相當重要的，不僅會直接關系到女人身體的健康，而且還會影響著女人臉色。所以女性朋友在平時要特別注重飲…… 查看全文>>

摘要： 黑枸杞是眾所周知的養生佳品，尤其在女性中特別受歡迎，最常見的利用黑枸杞養生的方式就是泡茶。 查看全文>>

摘要：在我們的現實社會里，很多的女性都嚷著自己非常的胖，所以就叫囂著要節食減肥，但是其實想要減肥并且效果持久，那么就一定要懂得合理適當，并且有條不紊的慢慢的減肥，而在…… 查看全文>>

摘要：人參是一種在日常生活中比較稀有的并且昂貴的藥材，所以在市場上面的價格比較高，并且在市場上有很多假人參。平時如果想買人參的話，應該如何選擇呢？下面就來教大家幾種可…… 查看全文>>

摘要：亞麻籽主要產于北方，是亞麻的種子，也被稱為胡麻籽。亞麻籽的主要生產地是在青海內蒙古，新疆等地，南方人一般對于亞麻籽都不是非常的了解，但是現在交通逐漸發達，所以亞…… 查看全文>>

摘要：女生一個月總會有那么幾天心情不太好或者身體不太舒服，那就是女生的專屬親戚上門了——月經。為什么會來月經呢？因為女生有一個器官叫子宮，子宮每個月都會脫落一些身體的…… 查看全文>>

摘要：很多人都知道酒精對身體是沒有多大好處的，出于防治疾病和保持身體健康的考慮，大多醫學專家都會建議我們最好滴酒不沾?，F實生活中，對部分人群而言，要說酒類完全碰都不碰…… 查看全文>>

摘要： 我們生活中并不是所有的人都很清楚我們自己吃下去的食物的干凈程度，尤其是那些看起來很好吃的東西，實際上可能非常有害，而且現在的人都會選擇在外面吃東西，那么在外面…… 查看全文>>

摘要：現在流行的都是骨感美，不管是否真的肥胖，大多的妹子都在減肥的路上一路狂奔，每天“吃草”為的就是能瘦一點再瘦一點，達到自己心中理想的身材。但另一方面，卻有另一些女…… 查看全文>>

摘要： 尿酸檢測是身體健康部的檢查標準，而且隨著現代人飲食生活的豐富多彩，外界的健康隱患越來越大，也許在不知不覺中你所吃的食物就會引起身體很多指標的變化，給身體健康…… 查看全文>>

摘要： 棗是一種非常常見的水果，棗還有很強大的補血功能，它是女性飲食中的佳品。但是，因為每個人的體質都不一樣，也不是所有人都適合吃棗，我們一起來了解下有哪些人不適合…… 查看全文>>

摘要：電子產品給我們豐富了我們的生活，給我們帶來的便捷外，更多人的因為用眼過度而導致眼睛疲勞甚至出現視力下降等情況?，F在視力出現下降的現在越來越多，要如何改善呢？有研…… 查看全文>>

摘要：女性貧血是一種很普遍的現象，大部分女性都會有不同程度的貧血癥狀，癥狀比較輕微的情況下，是可以采取食療的方法來進行改善的。在生活當中有不少的食物能起到補血養血的作…… 查看全文>>

摘要：一般的女性都會有不同程度的貧血癥狀，因為女性每個月都要經歷月經，而且還要經歷懷孕和生育，在這些過程當中都會有出血的現象，時間久了就會出現貧血的癥狀。很多女性在出…… 查看全文>>

摘要： 其實覺得很奇怪真的有人可以一個月都只喝粥不吃飯嗎？而且這樣做是想要減肥，還是覺得能夠對身體好呀。如果你是想減肥，勸你不要這樣，如果你覺得能夠有益于身體健康，…… 查看全文>>

摘要：柚子是一種常見的水果，不僅鮮香可口，而且營養價值十分豐富。據了解，柚子的維生素C含量十分豐富，比檸檬和橙子的含量還要高不少，加上其他的微量元素，柚子也有著不錯的…… 查看全文>>

摘要：我們大家都應該聽說過這么一句話，女人都是水做的，所以我們也應該懂得，水做的女人更需要得到別人以及自己的關愛以及呵護，很多的女性為了讓自己的身材保持得很好，所以往…… 查看全文>>

摘要：水是生命之源，不管什么人都好，要想維持正常生理機能都必須每天喝上一些水，而從養生保健或是加速疾病治療的角度來看，很多專家都鼓勵我們多喝水。但實際上，“多喝熱水”…… 查看全文>>

摘要： 又到了吃小龍蝦的季節，市面上小龍蝦的吃法各種各樣，而且都非常美味，關于小龍蝦的吃法一直都被眾人所討論，有人說小龍蝦蝦頭里面的蝦黃營養價值最高，但是也有人說小…… 查看全文>>

摘要：雞蛋是我們日常生活當中最常見的食物之一，它不僅價格低廉，而且營養豐富，含有各種維生素、礦物質以及難得的優質蛋白，因此男女老幼大多日常都會吃一些雞蛋。除了常規的雞…… 查看全文>>

摘要：很多人覺得黃瓜和西紅柿不能一起吃是因為黃瓜中含有維生素C分解酶，西紅柿中富含維生素C，兩者同食，黃瓜中的維生素C分解酶就會分解西紅柿中的維C，使得西紅柿營養價值…… 查看全文>>

摘要：民以食為天，對很多吃貨來說，每天一日三餐除了填飽肚子以外，更多還是飽口福，吃各種各樣好吃的。但也有一些人，說不上為什么，但就是吃啥都沒胃口，即便不得不吃飯也是勉…… 查看全文>>

摘要： 雞蛋是一種最常見的營養食物，它含有很多對身體有益的成分，很多人都喜歡在早餐時吃一個雞蛋再加上其他的輔助食物維持自己一天的愉快生活，那如果每天早上都堅持吃一個…… 查看全文>>

摘要： 我們都知道其實生活中的很多營養品大家可能都是吃法不正確的，這怎么說呢，就像是黑枸杞，紅枸杞大家應該都是吃過的，可是黑枸杞是很稀有的食物。很多時候黑枸杞的吃法就…… 查看全文>>

摘要：市場上一直流行著紅糖的各種神奇效果。其實不管是紅糖、白糖還是冰糖說白了只是名字有所不同而已。它們的原材料都是蔗糖或甜菜等其他糖含量較高的植物里面提取的，本質上都…… 查看全文>>

摘要： 苦瓜在夏天的時候非常受歡迎，這是因為苦瓜雖然苦，但是 查看全文>>

摘要：相信很多女性朋友在來月經的時候，都會有痛經的癥狀出現。痛經的到來腹部會出現劇烈疼痛，甚至會有嘔吐等癥狀的出現，嚴重影響了女性的日常生活，讓廣大的女性苦不堪言。因…… 查看全文>>

摘要： 我們中華民族的養生大法里面內涵豐富，正好現在趕上了中國的佛系養生生活方式的出現，那么佛性養生就是在年輕的時候也注重養生，讓自己的身體內調到比較好的狀態，那我們…… 查看全文>>