為什么女人更易得便秘？
從統計學調查資料來看，老年人和女性的便秘病人在臨床上更常見一些。女性病人和男性病人的比例大概是3：1，有些資料甚至認為能達到4：1，而且與男性相比，女性病人群體明顯更為年輕，在20-29歲會出現發病高峰。
女性的骨盆比較寬，同時盆底肌比較薄弱，陰道直腸隔菲薄，導致女性容易出現直腸前凸，這樣糞便就不易排出，此類情況占了女性排便障礙的3-6成……
本期導語
便秘怎么辦？
便秘雖然不是大病，但卻會給病人生活帶來不少不便與痛苦。對很多人而言，如何避免被便秘纏上是他們關注的問題。有說法表示老年人和女人更容易有便秘，這是真的嗎？一旦有了便秘要怎么辦？帶著這些問題，家庭醫生在線編輯采訪了南方醫科大學南方醫院中醫內科主任醫師周迎春。 閱讀全文>>
專家介紹
周迎春 / 主任醫師
主要研究中西醫結合心血管疾病及糖尿病。擅長運用傳統中醫藥方法診治高血壓、冠心病、心功能不全、心律失常、病毒性心肌炎、糖尿病等。
博士生導師，1985上海中醫藥大學畢業，歷任山東中醫藥大學附屬醫院內科醫師、助教、主治醫生、講師，博士畢業后就職于南方醫院中醫科，歷任副教授、副主任醫師、教授、主任醫師。理論基礎扎實，臨床經驗豐富。多次榮獲醫院及學校先進個人稱號。
哪些人更易便秘？
孕婦便秘怎么辦？
孕婦是容易出現便秘的群體，那么孕婦便秘怎么辦？周迎春認為，針對孕婦，由于藥物容易對胎兒發育造成不良影響，因此用藥更需特別謹慎……閱讀全文>>
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孕婦為什么容易便秘
當女性懷孕時，由于孕激素對腸道蠕動的抑制和子宮的壓迫，孕婦也成為了便秘的高發群體。
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孕婦便秘怎么辦
孕婦治療便秘盡可能從日常生活調理入手，如適當增加運動量、多進食富含纖維的食品、多喝水和養成良好排便習慣等...
老年人便秘怎么辦？
老人便秘
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老年人為什么容易便秘
隨著年齡增長，人的整體臟器功能都處于減退的過程，包括胃腸道功能，這樣老人的腸蠕動和腸壁張力肯定會比較差，加上老年人通常牙口不好，進而更傾向食用容易咀嚼的食物，當飲食中纖維素較少，而老人沒保持足夠的運動量時，就很容易出現便秘了。特別是因中風等需常年臥床的老人，更加是便秘的高發群體。
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老年人便秘怎么辦
用藥時首先要考慮便秘的程度，如果是重度的便秘，首先要用開塞露或者是灌腸把嵌塞在腸道里面的大便排出來，然后再考慮用藥。在用藥的時候，要選擇一些輕瀉劑和緩瀉劑，或者一些滲透性的藥物促進病人排便，這都是對老人而言比較安全的治療方式。
如何治療便秘？
改變不良的飲食結構，糾正不合理的飲食習慣，可以一定程度改善便秘的癥狀，如鼓勵患者增加食物中的纖維成分，多吃粗糧、水果、蔬菜等，多使用產氣食物，如生蔥、生蒜等。適當多食含脂類較豐富的食物，禁食刺激性食物，如濃茶等。閱讀全文>>
便秘怎么辦？拓展閱讀
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便秘怎么辦？咨詢專家
A1
老年便秘病人在治療時需要更多的綜合考慮，盡量使用更和緩藥物。用藥時首先要考慮便秘的程度，如果是重度的便秘，首先要用開塞露或者是灌腸把嵌塞在腸道里面的大便排出來，然后再考慮用藥
A2
孕婦治療便秘盡可能從日常生活調理入手，如適當增加運動量、多進食富含纖維的食品、多喝水和養成良好排便習慣等。即便是要用藥，也要選擇較為溫和的藥物。
A3
調整生活方式是便秘患者治療的基礎，包括飲食、運動和排便習慣3個方面。輕度便秘癥狀較輕，對日常生活影響較少，這些病人基本不需要用藥或只需少量用藥。
