本期導(dǎo)語
面膜可以天天做嗎？
面膜可以天天做嗎？隨著一些明星的大力宣傳號稱：一天敷一張面膜。于是不少女性朋友也出現(xiàn)瘋狂跟風(fēng)現(xiàn)象，今天保濕面膜，明天美白面膜，大后天……總之，相信“世界上沒有懶女人”這句金句。可是，你知道嗎？敷面膜是可以“懶”一點(diǎn)的。另外，敷面膜也講求黃金時間，南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院皮膚科主任孫樂棟表示，早上8點(diǎn)左右和晚上10點(diǎn)半左右是最好的，如果選擇在凌晨或者是身體太疲累的時候敷面膜，皮膚光澤和含水量并達(dá)不到預(yù)期的效果。 閱讀全文>>
專家介紹
孫樂棟 / 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院皮膚科主任，主任醫(yī)師、副教授，醫(yī)學(xué)博士、研究生導(dǎo)師。國家級皮膚醫(yī)療美容示范基地負(fù)責(zé)人。中國醫(yī)藥教育協(xié)會常務(wù)理事、廣東省藥學(xué)會醫(yī)學(xué)護(hù)膚品專業(yè)委員會主委、廣州市紅斑狼瘡學(xué)會會長、廣州抗癌協(xié)會皮膚腫瘤專業(yè)委員會主委、廣州市紅斑狼瘡學(xué)會會長、廣州抗癌協(xié)會皮膚腫瘤專業(yè)委員會主委、廣東省針灸學(xué)會皮膚科分會副主委、廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會醫(yī)學(xué)美容分會常委。主編全國教材5部，專著4部。
面膜有什么作用？
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敷面膜最基本的作用就是保濕
在敷面膜的時候，由于封閉的環(huán)境，皮膚水分不能出去，所以皮膚可以得到水分的充分吸收。 詳細(xì)>>
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面膜還有清潔的作用
因面膜含有可吸收成分，進(jìn)入毛囊后，毛孔里面的粉塵、分泌物、油脂可以被吸收。 詳細(xì)>>
面膜可以天天做嗎
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溫馨提示：
如果皮膚屬于干性，時間還要縮短，盡量在面膜還處于潮濕的情況下取下來；油性皮膚則可以時間延長一點(diǎn)，不過也不要太長。要知道，敷面膜時間過長，易導(dǎo)致肌膚失水、失氧...
專家講解敷面膜幾大常見誤區(qū)
- Q
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家庭醫(yī)生在線：
有美眉喜歡在洗澡的時候敷面膜，認(rèn)為此時熱氣把皮膚毛孔打開，使面膜精華更容易吸收，這種說法正確嗎？
- A
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孫樂棟主任：
這和敷面膜前蒸臉是一樣的原理，但是這種做法不建議。因?yàn)橄丛璧臅r候，水溫高，毛孔打開，皮膚水分自然被抽走。其次，敷面膜也有“黃金時間”。 早上8點(diǎn)左右和晚上10點(diǎn)半左右是最好的，如果選擇在凌晨或是身體太疲累時敷面膜，達(dá)不到預(yù)期的效果。
- Q
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家庭醫(yī)生在線：
除了在使用次數(shù)不建議天天敷之外，其實(shí)敷面膜是不是還有其他講究？比如面膜要敷多久才好？
- A
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孫樂棟主任：
對于中國人的皮膚來說，敷面膜大概控制在15-20分鐘即可。“如果皮膚屬于干性，時間還要縮短，盡量在面膜還處于潮濕的情況下取下來；油性皮膚則可以時間延長一點(diǎn)，不過也不要太長。要知道，敷面膜時間過長，易導(dǎo)致肌膚失水、失氧。”
- Q
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家庭醫(yī)生在線：
網(wǎng)絡(luò)上統(tǒng)一有一種說法，女性生理期后由于新陳代謝的加快，所以此刻敷面膜可以起到更好的效果，這是真的嗎？
- A
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孫樂棟主任：
面膜本身就有促進(jìn)新成代謝的作用，至于在生理期是否有加快促進(jìn)的情況，目前并沒有明確的研究數(shù)據(jù)。不過，從臨床上發(fā)現(xiàn)是沒有什么影響的。所以各位美眉也不必太過局限于一定要在生理期后敷面膜，面膜是什么時候都可以敷用。
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溫馨提示：
敷面膜要有一定的順序，才能發(fā)揮應(yīng)有作用。“敷面膜之前，首先要清潔面部，如果是干性皮膚，需要補(bǔ)水后再用面膜；當(dāng)敷完面膜后，要進(jìn)行清洗；清洗完畢之后再擦相關(guān)補(bǔ)水護(hù)膚品...
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