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            皮膚干燥
            掛號科室:皮膚病科 同類疾病:

            男人肌膚問題根源分析 男人護膚要注意三個要點

            2015-03-24 08:35:06      家庭醫生在線

            “男人何需置鏡”的時代過去了,現如今,一個男生沒有像樣的頭面,如何出來混事?只可惜調查數據很有些不好看:四個男生中就有一個皮膚油光光,不油的人當中還有一半膚色暗沉、干燥松弛。好好關注一下自己的皮膚吧!不護膚,怎么出來混事?首先搞清楚問題的癥結所在,再慢慢制定出改善計劃,看上去健康整潔的人在人際關系和競爭力上都會更勝一籌!

            男人肌膚問題根源分析:

            1、荷爾蒙的作用

            男性皮膚一般偏油性,PH值約為4.5到6.0,由于荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌,所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔,皮膚上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理,就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。

            2、不屑于皮膚護理

            不少男人認為皮膚護理是女性的專利,男人最好陽剛一些,用不著護理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。

            3、生活方式不良

            抽煙、熬夜、各種酒肉應酬、飲食無規律,都可能導致身體內分泌紊亂,皮膚也受到影響。經常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明顯;應酬過多皮膚泛油光;而飲食無規律會造成長痘痘。

            4、來自壓力

            男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權威美容和心理研究機構發現,精神壓力可導致內分泌系統紊亂,出現持久的身心功能失調。以致皮膚干燥松弛,失去光澤,膚色呈病態狀,這種現象稱為“凌亂皮膚綜合征”。

            男人護膚要注意三個要點

            要點一:清潔要科學

            男性皮膚護理的基礎就是清潔,特別是剃須前,一定要將面部皮膚清潔干凈。

            先用熱的毛巾敷在臉上使毛孔張開,香皂搓出泡沫仔細而輕柔地按摩臉部,除去毛 孔中的污垢,最好使用潤膚洗面奶,因為它含水解動物蛋白、水楊酸具有滋潤作用,保持皮膚水分的同時可以消除皺紋,能清除皮膚深層的污垢,保持皮膚光滑、柔軟。

            每周使用一次磨砂膏著重清潔T字區(額頭至鼻子間的部位)。清潔完的皮膚需要立即拍上爽膚水,有效地防止肌膚干燥,恢復表皮脂質層,滋潤肌膚,保持水分平衡,舒緩面部壓力,使皮膚清爽舒適。涂抹潤膚露形成保護膜防止水分流失,補充男士皮膚深層水分和養分,防止皮膚松弛及皺紋出現,改善暗沉的膚色,使皮膚保持光澤有彈性。剃須后很容易給皮膚留下不起眼的細小傷口,所以,剃須后一定要涂上須后水和須后乳,調理、鎮靜緊張的肌膚,使其恢復生機、充滿活力。

            要點二:男人需要更多滋潤

            雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空氣、陽光、濕度對皮膚的侵害,卻無法對皮膚的保濕產生良好作用。隨著年齡的增長,新陳代謝逐漸放緩,荷爾蒙分泌不甚均衡,局部皮膚分泌過剩,雄性激素的刺激,加之男人活動量比女人大,皮膚的油脂比女性分泌旺盛,你會誤以為皮膚夠油了,無需護理。而實際上皮膚處于缺水狀態,皺紋便乘虛而入,所以保濕不只是干性皮膚的專利,也是油性皮膚不可或缺的。

            要點三:護理一樣要溫柔

            男性面部的皮膚由于剃須等原因損傷了皮膚的天然保濕膜,很容易失去潤澤,即使是油性皮膚,對易生細小皺紋的眼角和嘴角給予特殊的護理也是十分必要的。

            眼角皺紋的增多易顯老態,所以應用眼部的專用產品眼霜來仔細地護理,沾黃豆大小的眼霜涂在眼的周圍,用雙手輕輕地按摩吸收。

            因為天氣的緣故,嘴唇很容易干燥,產生翹皮。所以給唇部提供營養成分是十分重要的,將唇部專用的營養霜或唇膏輕輕地涂在嘴唇上,使嘴唇更加滋潤、富有彈性。

            男人的皮膚護理要在清潔時仔細些,護理完畢,就能立刻變得柔軟干凈,并不那么煩瑣。但是如果是暗瘡皮膚千萬不要馬虎,以免暗瘡好了以后會留下疤痕。美容香皂、植物型及營養型洗面奶、粉刺洗面奶、潤唇膏、潤膚露、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。

            (責任編輯:姚銀康 )

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