治療泌尿感染掌握三個法寶 五個方法防尿路感染

尿道炎是男性的常見病與多發病，入夏以后各醫院泌尿外科的求診人數一直居高不下。患者除了會出現一些表面臨床癥狀外，病情的久治不愈還會對泌尿系統、生殖系統及患者的整個身體機能帶來嚴重的不良后果。

尿路不暢感染風險增加12倍

尿路感染是由致病菌引起的泌尿系統炎癥，包括尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。常見致病菌為革蘭氏陰性桿菌，主要來自于腸道，其中大腸桿菌最常見。專家提醒，正常人的尿道口甚至前尿道有細菌寄居，通常這些致病菌和人體“相安無事”，但在一些情況下，它們可能上行進入膀胱，造成膀胱炎，其中約30%還可能通過輸尿管進入腎臟，引起腎盂腎炎。那么，尿路感染是怎么造成的呢？

專家指出，引起尿路感染有機體本身的原因，比如，女性的尿道較男性短而寬，糖尿病等慢性病使人體免疫力下降等，都會使感染風險增高。同時，一些壞習慣也可能“招來”尿路感染，老趙身上就有最常見的三個，即坐得久、喝水少、老憋尿。

鍛煉少、坐得久可能是現代人的通病，尤其在時下，天氣炎熱使人們不愿多活動。在腸道，大腸桿菌是“正常居民”，一旦它們到了泌尿道就可能引起炎癥。研究顯示，80%尿路感染由大腸桿菌引起。久坐的壞習慣會使外陰局部長時間處于潮濕悶熱的狀態，細菌繁殖加快，這在高溫潮濕的天氣或環境里尤其明顯。

排尿時，尿液對尿道有沖刷作用，如果喝水少或經常憋尿，這種沖刷作用減少會增加細菌在尿道里滋生的風險。有研究調查表明，尿流不通暢者，尿路感染的發生率較正常者高12倍。

治療泌尿感染掌握“三件寶”

寶物一：河圖——治療泌尿感染切忌盲目

都說“知己知彼，百戰百勝”。經過一番查水情，畫了河圖之后，黃河哪里深，哪里淺；哪里好沖堤，哪里易決口；哪里該挖，哪里該堵；哪里能斷水，哪里可排洪，在河圖上畫得一清二楚。有了河圖，大禹對山川、河道的情況就一清二楚了。這為治水的成功提供了極大的便利。

可見，泌尿感染疾病的患者也應對疾病的病因、致病菌、癥狀等特性有一定的了解。泌尿感染疾病多是指男性的尿道、生殖器及附屬腺體受到不同病原體的侵犯，導致這些器官發生病變，功能受損。男性泌尿感染疾病大多是由于外部細菌的入侵引起的，多為睪丸炎、附睪炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。常見的臨床表現有尿道口紅腫、刺痛灼熱、有膿性或粘液性分泌物溢出，有不同程度的尿頻、尿急、尿痛等癥狀；全身可出現渾身不適、乏力、食欲不振、腰骶及會酸脹微痛，嚴重者還伴有發熱癥狀。

導致男性泌尿系統感染的常見病原體有細菌、病毒、支原體、衣原體、螺旋體、真菌等20余種，其中以支原體和衣原體引起的感染最為常見，也有患者混合感染多種病原體。據資料顯示，單一病菌感染與多病菌混合感染的泌尿感染患者約各為二分之一。為數不少的患者被檢測出有多種致病菌。而在泌尿感染疾病的臨床病例中，炎癥局限于單一器官或部位的患者較少，多數患者表現為以某一部位為主的多部位交叉感染。

男性泌尿系統感染危害后果嚴重，男性泌尿系統感染可影響到泌尿道、性腺及生殖器的正常生理功能，尤其容易影響到患者的性功能，同時還可能殃及家庭。若是盲目治療只會加重或延誤病情，為病情的緩解和治療增加了不必要的麻煩。所以，泌尿感染患者須及時到正規的專科醫院進行診治，爭取早日解除痛苦。

寶物二：措施——疏通才可遠離泌尿感染

據民間傳說，在大禹治水前，堯曾派大禹的父親鯀治理洪水。鯀花了九年時間治水，但是仍然沒有把洪水制服。因為他只懂得水來土掩，造堤筑壩，結果洪水沖塌了堤壩，水災反而鬧得更兇了。大禹則改變了他父親的做法，改“堵”為“疏”，用開渠排水、疏通河道的辦法，將洪水引入大海，最終取得治水的成功。

的確，治水不可能一蹴而就，它更像是場“持久戰”。“堵”只可影響一時，唯有“疏”才是長遠之計。男性泌尿系統疾病的治療也是如此。不少患者都是久治不愈的老病號，因為泌尿疾病遷延難愈，容易復發。

據男科醫生介紹，不規范的治療再加上盲目用藥，如濫用抗生素等，都可造成患者自身免疫力降低。沒有了完善的免疫防御系統，就會造成病情復發或進一步加重，因為大多數泌尿系統疾病是以病毒、微生物及細菌感染引起，所以患者用上抗生素幾天感覺效果不錯。但時間長了進展就會緩慢，原因就在于病毒、微生物、細菌存在于血液及淋巴中，一般藥物很難確切治療，患者易陷入用藥、緩解、停藥、復發的怪圈。

泌尿感染疾病的特性，決定了患者不能一味地“堵”，而是要“疏”，即接受有針對性的診療。專科醫院對患者的對癥治療的前提包括檢測分析致病菌的種類、活性、侵害程度、藥物敏感性等；判斷炎癥部位、侵害程度、波及范圍、蔓延部位等交叉感染情況；檢查患者體征、過敏史、治療史等情況。

寶物三：工具——泌尿感染還須規范治療

相傳大禹在治水時，有兩件寶物開山斧和避水劍。“工欲善其事，必先利其器”，治水的成功，這兩件工具功不可沒。對泌尿感染患者而言，規范的治療和先進的檢測治療儀器是遠離疾病必不可少的“工具”。

男科醫生提醒，泌尿感染患者應留意早期癥狀，把疾病消滅在“萌芽狀態”。泌尿感染疾病的輕重程度不一，具有病情復雜多變，容易發展成慢性，對患者身心破壞力強的特點。因此，男性應留意泌尿感染的早期癥狀。部分類型的泌尿感染疾病初期癥狀并不明顯，易被忽視。所以，男性可適當了解各類感染疾病及癥狀。當發現異常癥狀，即使是輕微的，也應及時到醫院檢查、確診。最重要的是規范治療，那些病情嚴重的泌尿感染患者多半與發病初期治療不規范；盲目用藥，造成細菌耐藥，破壞內環境；病情反復，造成免疫力下降等因素有關。

當然，軟件、硬件缺一不可。規范的治療也離不開專業、正規的儀器設備。所以，患者在出現癥狀后應盡快前往具備專業資質和一定實力的正規醫院接受規范治療，以免貽誤病情，造成遺憾。

五個方法防尿路感染

尿路感染一旦發作，患者往往非常痛苦。在用藥的同時，美國梅奧診所的泌尿外科專家還建議通過下面兩個小方法緩解不適。首先就是多喝水，大量飲水能稀釋尿液，沖刷尿道。但不要喝咖啡、酒精飲品以及含有咖啡因的軟飲料，因為在尿路感染期間，這些飲品會刺激膀胱，使患者尿意頻頻。其次是用熱水袋敷下腹部，這種方法有助于緩解膀胱的壓力和不適。

治病不如防病，夏秋之交天氣仍然炎熱潮濕，人們出汗較多，注意以下五個生活細節能讓我們遠離尿路感染。

第一，多喝水。每天至少2000毫升，少量多次飲水，以保持2—3小時一次排尿，讓尿液規律地沖刷尿道。維生素C能提高尿液的酸度，使各種誘發尿道感染的細菌不易生存，所以喝橙汁、檸檬水、獼猴桃汁等對預防尿路感染也非常有益。

第二，不憋尿。我們應該杜絕憋尿這個壞習慣，一旦因憋尿引起尿路感染，尿頻、尿急、尿痛的膀胱刺激征可忍受不住。

第三，適量運動。雖然天氣熱，最好不要久坐，適當起身運動可增加機體免疫力。

第四，保持衛生。如果出汗多，最好每天沖個涼。

第五，穿衣寬松些。很多女性喜歡穿緊身衣服，比如牛仔褲、緊身內衣等，長時間穿著這類衣服會使會陰局部處于濕熱環境，增加細菌繁殖。