水果也可治男性不育？多吃有益生殖健康的水果

有研究發現水果也可以治療男性不育，如西瓜、葡萄等都可有效增加男性的精子數量。現如今，有很多水果都有利于男性的生殖器健康，水果的種類有很多，不同的水果有著不同的營養價值，那么吃什么水果對男性生殖健康好呢？

有研究發現番茄紅素可治療男性不育

印度全國醫學會的研究人員們調查了30名患不育癥的男性，在實驗開始之后，已經有六對夫婦成功受孕。

葡萄取新鮮葡萄50克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日1~2次，連服兩周，可治療前列腺炎和小便短赤澀痛。

研究發現，在接受研究的男性中精子的數量和運動能力都有了顯著提高。口服番茄紅素療法，看起來的確對原因不明的不育癥有較好的療效

研究人員說：“在不育男性的體內，番茄紅素的含量偏低。”接受調查的男性年齡在二十三歲至四十五歲之間。在實驗進行過程中，他們連續三個月，每日兩次口服兩毫克番茄紅素。結果發現，在番茄紅素指數和不育癥之間存在直接的聯系。

西瓜葡萄可有效增加精子量，在口服番茄紅素三個月以后，醫生發現百分之六十七的病人的精子狀況有了顯著改善。百分之七十三的病人的精子活動更加活躍，百分之六十三的病人的精子結構有了改善。

建議男性多吃有益生殖健康的水果

核桃

每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，并能延緩衰老。

大棗

經常食用能起到補氣補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。

獼猴桃

新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻后飲服，可緩解前列腺炎小便后澀痛。

木瓜

用木瓜250克，切片后放入1000毫升米酒或低度白酒中，浸泡兩周后服用，每次飲服15毫升，每日兩次，連服兩周，可有效緩解腎虛陽舉不堅和早泄癥狀。

芒果

取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，對睪丸類疾病患者有益。

白果

取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取果仁食用，每日兩次，連食四周，可治療遺精。