良好的睡眠能避免睪丸炎 睪丸炎的治療方法有哪些

睪丸炎是男性疾病之一，想要具有健康的身體，我們有必要做好避免工作。那么，男性朋友應當怎么避免睪丸炎呢？許多男性朋友以為睪丸炎只能任由展開，病后就醫，正本，保證高質量的睡覺對避免睪丸炎很首要。有個好睡覺，可有有用避免睪丸炎。

良好的睡眠能避免睪丸炎

睡覺缺乏會致使男子睪酮水平下降。有報道說，睪酮是固醇類荷爾蒙，在性欲、精力、肌肉量、骨密度和免疫功用等方面起著首要的作用。科學家現已了解到一些有關睡覺質量跟人體老化和性激素之間的相互關系。例如：從20多歲或30多歲初步，男子的睪酮水平每年下降1%到2%；年青男子的睡覺缺失會使性激素水平下降。

睡覺時人類健康的無窮源泉，對男性健康作用也不容忽視，現代男性日子和工作壓力大，熬夜、加班變成粗茶淡飯。男子怎樣才能睡得好呢？對此疑問，專家有以下幾點建議。

首要，睡前不要進行嚴峻的腦力勞動，避免劇烈的運動或體力勞動。取而代之的應當是在戶外散步。晚飯不要過晚，也不要吃得過飽，應當吃些簡略消化的清淡食物，留意多食蔬菜和一定份額的雜糧，堅持糞便通暢。調料不宜用得過重。晚上不宜吸煙、不宜飲用濃茶或咖啡等影響性飲料，也不要喝過多的飲料或流汁。煙、茶和咖啡等會影響大腦，使大腦不易進入克制情況。而飲過多流汁會致使小便次數增加，不利于再次入睡。

想要好的睡覺，還要養成用溫水洗腳的習氣，睡前用溫水洗腳15~20分鐘，使腳部血管擴大，能推動下肢血液循環，有利于很快入睡。有條件時，能夠用溫水擦肩或熱水洗浴。睡前要脫去外衣，內衣要當令換洗，有條件的話，能夠穿寬松的外衣，被褥要堅持潔凈，要常常暴曬，以堅持單調和殺滅細菌。

男人睪丸炎的幾個治療方法

一、睪丸炎中醫辯證治療：

1、濕熱下注：

發熱惡寒，睪丸腫脹疼痛，質地硬，小便赤澀，大便干，舌紅苔黃膩，脈弦滑數。治法：清利濕熱，解毒消癰。

2、氣滯血淤：

睪丸逐漸腫大，捫之堅硬，疼痛輕微，舌暗邊有淤斑、苔薄白，脈弦滑。治法：行氣活血，散結。

3、淤血阻滯：

睪丸外傷腫脹疼痛，或紅腫灼熱，舌質青邊有淤斑，脈澀。治法：活血化淤，止痛。

二、睪丸炎的西醫療法：

1、疾病的治療原則就是抗菌消炎，需要臥床休息，托高陰囊，局部熱敷、理療，1%利多卡因精索封閉注射減輕疼痛，膿腫形成，應切開引流。

2、患者的用藥原則，早期應用足量、廣譜抗生素，是得了睪丸炎怎么辦的一種解決方法。

3、通過輔助檢查，急性睪丸疾病檢查專案以檢查框限為主，慢性睪丸疾病或反復發作者檢查專案可包括檢查框限。

4、睪丸炎患者的療效評價是可以治愈，并且癥狀消失，血白細胞正常，睪丸無萎縮，無鞘膜積液存在，癥狀好轉，睪丸稍大，有壓痛，癥狀體征未改善，睪丸腫大或萎縮，或形成睪丸膿腫及鞘膜積液。

三、使用外用藥物對睪丸炎進行治療：

外敷陰囊，可減輕疼痛和幫助睪丸消腫。

四、細菌性睪丸炎治療：

通常采用消炎的青霉素，待炎癥有所控制后，改用口服抗菌藥物，例如先鋒霉素、復方新諾明或氟嗪酸等。