少精癥怎樣檢查？ 少精癥的飲食調理方法

出現少精癥該怎么檢查？少精癥是男性比較常見的一種病癥，出現少精癥會對男性的生育功能造成影響，嚴重的話會使男性不育癥，對于這種情況我們提醒男性治療的之前都是要檢查的。

男性少精癥檢查有哪些？

1、內分泌測定。內分泌測定方式主要是對內分泌激素水平測定，特別是血清性激素的測定。若在檢查中發現FSH明顯升高，我們就認為患者患上原發性少精子癥。

2、前列腺常規檢查。前列腺常規檢查指我們對男性朋友的前列腺炎的質地及壓痛等具體的情況。

3、精子常規檢查。通常男性患有少精癥我們要對男性進行精子檢查，包括對精子的數量以及液化程度等。并以此作為判定疾病的依據。

4、彩超檢查。彩超檢查是檢查精索靜脈的有效方法。需要注意的是在做彩超檢查的時候男性朋友需要站立檢查。

少精癥的飲食調理

貝類食物補充鋅

男性精液本身含有很高濃度的鋅，如果鋅長期攝入不足，將會造成精子稀少和睪丸萎縮。因此，在飲食時，要注重微量元素的攝入量，尤其是元素鋅（富含鋅的食品多以貝殼類動物為主）。比如牡蠣、生蠔等。

適量的優質蛋白物

蛋白質是形成精液的主要原材料，比如瘦肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等富含蛋白質的食物要均衡攝入。同時，在飲食時，也要增加些含性激素的食物。比如羊腎、豬腎、雞肝，這類食物能促進精原細胞分裂和成熟，對生精很有益處。

谷類堅果補維E

維生素類可為精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中，維生素E與生殖系統關系最為密切，具有防止性器官老化，增強精子活力的多種作用。因此，在飲食中，可吃些富含維生素E的食物，比如谷類、小麥胚芽油、棉子油、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳制品中，均含量豐富。

溫馨提示：戒除煙酒沒商量

研究發現，吸煙者精液中精子濃度均勻值為2500萬個/毫升，明顯地比不吸煙者的濃度6300萬個/毫升低得多，精子活動能力也明顯降低。酒精直接作用于性腺會降低睪丸酮的產生速度，引起雌激素增多，不僅導致陽痿，而且也影響精子的產生。所以，少精癥患者平時要戒除煙酒。