導致睪丸炎的4個原因 男性該如何預防睪丸炎？

睪丸炎是怎么回事？睪丸具有豐富的血供和淋巴管道，很少發生前兩個途徑的轉移性炎癥，只在少數情況下，由于身體其他部位的感染如細菌性心內膜炎、敗血癥或傳染性疾病而在睪丸內形成轉移性感染灶。附睪炎是男性生殖系統非特異性感染的常見疾病，當各種原因導致機體抵抗力下降時，病原菌可趁機引起附睪炎癥。那么導致睪丸炎的原因有哪些？又該如何預防？

導致男人睪丸炎的4個原因

1、抵抗力低下

附睪炎好發中青年男性，這與此年齡段男性的工作、學習壓力大、過度疲勞、生活不規律等，導致的機體抵抗力下降有很大關系，病原菌常在此時趁機侵入附睪引起炎癥。

2、繼發于其他泌尿生殖系統感染

引起附睪炎的致病菌最常見的為大腸桿菌和葡糖球菌，這些細菌多是由泌尿生殖系統的其他炎癥，經輸精管逆流進入附睪，繼而在附睪內部繁殖引起附睪炎。此外經尿道器械操作、頻繁導尿等也是急性附睪炎常見的誘因。

3、會陰部環境易引起泌尿道感染

大部分男士的內褲前面是雙層的，將陰莖和陰囊包在一起，導致會陰部長期高溫、潮濕，易于滋生細菌，從而引起泌尿道感染，并導致附睪炎。

4、不良生活習慣

久坐或長時間騎車可壓迫附睪，從而影響其血液循環，易出現炎癥。性生活不規律、常忍精不射或性交中斷的人也易患附睪炎。過量飲酒及食用大量辛辣刺激性食物可加重前列腺炎癥狀，進而誘發附睪炎。

常見的誘發男人附睪炎的因素有很多，比如上面提到的四個方面的因素，會誘發男性附睪炎的，而且男人應該多注意一下平時的生活習慣，也就是需要預防生殖器方面的感染的，而且多吃一些有營養的食物提高自身的抵抗能力。

男性該如何預防睪丸炎？

1、男性要注意保護自己的睪丸，洗澡后可對其進行按摩，拇指輕捏睪丸順時、逆時各按摩十分鐘，長期的堅持對睪丸保護能起到很好的作用。

2、按摩時如果出現異樣且明顯的疼痛，可能是睪丸炎，要到醫院進行檢查。

3、避免不潔夫妻生活行為，不潔夫妻生活行為很容易讓男性患上一些性傳播疾病，此病具有很強的傳染性，不但會禍及男性的各個生殖器官，更會危害伴侶的生殖健康。

4、注意生殖器衛生，男性要對此特別重視，尤其是包皮過長的男性，一定要認真清洗，及時清除包皮垢，因為包皮垢不但易反復刺激龜頭，引發龜頭包皮炎、睪丸炎等疾病。

5、在平時生活中還要特別的注意飲食方面的調理，尤其是要注意控制對各種富含脂肪食物的攝取量，這類食物是導致男性患有睪丸炎等癥狀的主要原因。這是由于脂肪會干擾睪丸激素的產生，因此并不是大塊吃肉、大碗喝酒的男人更有男人味，這些食物會讓你看起來中看不中用。

對于睪丸炎的預防，一定要從飲食、生活起居、良好習慣等各方面入手，只有這樣才能幫助男性更好的保護睪丸等生殖器的健康。