男人陰莖短小的4大原因 讓陰莖自然增粗增大的妙招

據調查有些男性朋友陰毛分布和睪丸發育近于正常，但就是陰莖短小，勃起后長度低于正常水平，這就是常說的陰莖發育不良癥。出現這種癥狀的男性朋友常會覺得有損自尊，甚至在伴侶面前抬不起頭，造成了很大的傷害。下面一起來了解下男人陰莖短小的相關知識。

男人陰莖短小的4大原因

1、肥胖

一些小腹部、恥骨聯合部、會陰部脂肪豐滿突出的男性，往往陰莖的發育欠佳，比起正常男性的陰莖會相對短小。的確，與肥大的身體相比，這種短小的陰莖在婚后可能會給性生活帶來一定的困難和不理想。

2、遺傳因素

陰莖與身體其它器官一樣，其大小及形態特點要受遺傳基因的控制與影響。

3、發育與營養狀況

一般來說， 成年男性體格健壯，身材高大，其外生殖器包括陰莖、陰囊的發育也較好，陰莖可能較為粗大，反之則可能小一些，但是值得指出的是，陰莖的大小不會與身高成正比例，常可以見到一些身高不足1.60米的男性， 其陰莖勃起時可以達到18厘米以上。

4、其它方面

如內分泌紊亂， 男性激素水平不足，陰睪或陰囊腫脹產生的陰莖"回縮"等，都可能造成陰莖短小。

其實，陰莖短小是有得救的，例如以下這些小妙招。

讓陰莖自然增粗增大的妙招

1、陰莖長度的增長法和性能力延長法

此方法以增長陰莖中心的肌腱組織為主要目的，包括睪丸的拉動，伸展和加長睪丸連接到陰莖的皮膚。

2、阿拉伯Jelq法，力量型Jelq法

以加長陰莖和使你的陰莖海綿體變得稠密為主要目的，原理是使更大量血液進入在陰莖主體中有限的空間里，從而使陰莖的Cavernosa（可豎立的薄皺紙）中細胞壁彈性將不斷加大。

3、PC爆破法、多重高潮法

實際上，它來源于一種古老的陰莖增強術：阿拉伯JELQ法

很多世紀以來，阿拉伯人擁有堅挺雄壯的陽具，對婦女具有強大的誘惑力。在青春期時，他們的父親就用Jelq法向男孩展示怎樣增強陰莖。每天練習30分鐘，并輔以精神及意念法。

4、睪丸健康按摩法

睪丸健康按摩是指按摩你的睪丸和圍繞物區域。它將有助于睪酮的產生。這種練習對你的睪丸，增加精子數和突然射精的容量非常有利同時也促進血液流通。

一般來說，自然陰莖增大的方法比較適合中國男性練習，而且是一種健康安全的方法。