男人口臭是什么病？ 男人去除口臭的5個小妙招

過去，人們總以為會口臭，是刷牙不夠勤快。隨著醫(yī)學(xué)日漸發(fā)達(dá)，開始了解造成口臭的原因很多，雖然80%的口臭是因為口腔問題，像蛀牙、舌苔造成。但仍有15～20%是因身體狀況不佳導(dǎo)致，像糖尿病患常出現(xiàn)爛蘋果味或酮味的口氣。長期便秘者也易有口臭發(fā)生。那么，男人口臭可能是什么病呢？男人怎么去除口臭呢？

男人口臭可能是什么病？

1、新陳代謝疾病

新陳代謝疾病也常是造成口臭難以消去的元兇之一，其中最常見的就是糖尿病。

由于糖尿病患者的血液里，糖分比一般人高出許多，相對的，也易造成細(xì)菌滋生，進(jìn)而并發(fā)蛀牙、牙周病等口腔問題而導(dǎo)致口臭。再者，患者本身血糖太高，代謝時會產(chǎn)生像爛蘋果味或酮味等難聞氣味。

想改善口氣，必須從源頭做起，控制血糖，即可有效改善這些情況。

2、氣管疾病

易引發(fā)口臭的氣管問題包括：慢性支氣管炎、支氣管腫瘤等，除了治療，平日應(yīng)多攝取像胡蘿卜、柑橘類水果、小麥胚芽等富含維生素C、E及β胡蘿卜素的抗氧化食物，以改善癥狀。

3、腸胃道疾病

想改善口臭，腸胃道疾病也不容忽視。常見的狀況有反胃性食道炎、幽門螺旋桿菌感染、腸胃脹氣等。以反胃性食道炎患者為例，因為胃酸逆流，造成口腔內(nèi)難聞的酸味，除了尋求治療，患者最好將飲食習(xí)慣改為少量多餐、減少甜食及辛辣刺激性食物，更要避免在用餐時飲用湯水。

至于幽門螺旋桿菌感染，主要是飲食作息不正常或相互傳染所致。除了對癥治療、調(diào)整作息，最好養(yǎng)成使用公筷母匙的習(xí)慣，減少相互傳染的機(jī)會。

另外，腸胃脹氣也會引發(fā)打嗝現(xiàn)象，打嗝的同時，也將腸胃中不好的氣體傳送至口腔而引起口臭。易脹氣者在重要場合應(yīng)避免食用花椰菜、豆類、地瓜等易產(chǎn)生氣體的食物。

4、口腔疾病

一般而言，會引起口臭的口腔問題多為蛀牙、牙周病、口腔清潔不夠徹底、口干癥、口腔多處潰瘍等。其中較特別的是，口干癥多好發(fā)于年長者，因為唾液分泌變少，使口腔內(nèi)的細(xì)菌不易被唾液沖刷而形成口臭。另外，女性更年期受荷爾蒙改變的影響，也會引起口干癥。

口臭是非常難以治療的，所以男人要去除口臭并不容易。

男人去除口臭的5個小妙招

1、使用口氣清新劑

口氣清新劑可以非常有效和及時的去除口腔中食品代謝物產(chǎn)生的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導(dǎo)致的口臭等。可以先喝幾口凈水，噴上口氣清新劑后合上嘴數(shù)秒，便能令口腔保持?jǐn)?shù)小時的清新。

2、喝檸檬水

飲凈水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，削減因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食用品引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。

3、多吃蔬菜水果

蔬菜含有大量纖維質(zhì)，可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的ORGNITU維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。

4、早晚徹底刷凈牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效

此外，逐日用一次牙線徹底清除躲在牙縫內(nèi)的牙垢。

5、治口臭偏方

治口氣臭穢方

組成：桂心、甘草、細(xì)辛、橘皮用法：上各等分，治下篩，以酒服一錢匕，瘥止。作用：止氣臭穢。

治心氣不足口臭方

組成：益智子（去殼）、甘草少許用法：上為末，時復(fù)干舐咽之，更以沸湯調(diào)服。作用：治心氣不足口臭，立效。《普濟(jì)方》注：出經(jīng)驗良方。