男人也會(huì)內(nèi)分泌失調(diào)？ 男人內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理方法

內(nèi)分泌失調(diào)在女性朋友中較為常見，但是近年來男性內(nèi)分泌失調(diào)的疾病的患者越來越多，內(nèi)分泌失調(diào)也是導(dǎo)致男性不育的一個(gè)重要原因。那么，男性內(nèi)分泌失調(diào)的原因是什么？有哪些癥狀是暗示男性內(nèi)分泌失調(diào)了呢？男人內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理好呢？

男性內(nèi)分泌失調(diào)的原因

1、男性朋友在社會(huì)中是主力軍，在工作上會(huì)緊張和激動(dòng)以及壓力。這些情緒反射到神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)造成激素分泌的紊亂。

2、食品的不健康也是男性內(nèi)分泌異常不育的原因，男性朋友比較習(xí)慣吃快餐，或者吃肉類的食品，很多肉類中含有藥物以及蔬菜水果中有殘留的農(nóng)藥化肥等對于男性朋友的身體是有很大的危害的導(dǎo)致的。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)和功能低下都會(huì)影響生殖功能，這也是導(dǎo)致男性內(nèi)分泌異常不育的原因之一。甲狀腺功能低下精子生成就受到抑制甲狀腺亢進(jìn)就會(huì)出現(xiàn)男性乳房發(fā)育并出現(xiàn)陽痿的現(xiàn)象。

4、男性內(nèi)分泌失調(diào)其實(shí)是包括很多因素的，營養(yǎng)因素、情緒因素、環(huán)境因素以及生理因素等都是，一般年齡越小內(nèi)分異常就越不容易發(fā)生在自己的身上，專家指出，人體所需要的營養(yǎng)是很重要的，營養(yǎng)不良等很容易造成內(nèi)分泌異常。

5、男性人體的內(nèi)分泌是靠腎上腺和睪丸內(nèi)分泌、垂體以及甲狀腺控制的，這些部位維持著正常的生殖功能的調(diào)節(jié)，但是一旦這些部位出現(xiàn)問題，男性內(nèi)分泌必然會(huì)出現(xiàn)問題。

如何辨別男人是否內(nèi)分泌失調(diào)？

1、疼痛不適

頭暈心慌，四肢發(fā)冷，說不清部位的疼痛不適，去醫(yī)院檢查又無異常發(fā)現(xiàn)。

2、情緒起伏大

對周圍事物失去興趣，憂郁、焦慮、易怒、多疑、神經(jīng)質(zhì)，影響人際關(guān)系。

3、脫發(fā)

我們常常可以看到不少中年男性脫發(fā)的情況，除了有發(fā)質(zhì)問題，內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)導(dǎo)致男性脫發(fā)，因此想要治根，生發(fā)植發(fā)是不管用的，關(guān)鍵是要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

4、長痘痘

愛美并不是女人的天性，男性臉上長痘痘也同樣會(huì)影響外表，從某種意義上來說，許多男孩子臉上長痘，其實(shí)就是內(nèi)分泌失調(diào)造成的，只是它屬于內(nèi)分泌失調(diào)的輕微表現(xiàn)，而且是可以通過自身調(diào)整過來的。

5、失眠

內(nèi)分泌紊亂也是晚上失眠原因：該入睡時(shí)睡不著，不該入睡時(shí)昏昏欲睡，黑白顛倒，神經(jīng)錯(cuò)亂。

飲食調(diào)理是治療內(nèi)分泌失調(diào)的重要方法，通過飲食調(diào)理可以達(dá)到消除內(nèi)分泌失調(diào)癥狀的目的。

男人內(nèi)分泌失調(diào)的3種調(diào)理方法

1、脾腎陽虛型

主要內(nèi)分泌失調(diào)癥狀表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦！⒀础⑸衿７αΓ∧[、夜尿量多，舌質(zhì)淡、苔薄白，脈沉細(xì)等。

核桃蓮子粥20g，蓮子18g，芡實(shí)18g，大米60g，同煮成粥，調(diào)味后食用。

枸杞羊肉湯15g，栗子18g，羊肉60g，羊肉洗凈切塊，將全部材料放入鍋內(nèi)燉熟，調(diào)味后食用。

2、肝腎陰虛型

主要內(nèi)分泌失調(diào)癥狀表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、心悸、潮熱、心煩口干、多夢少寐、手足心熱，舌質(zhì)紅，脈細(xì)數(shù)。

芝麻粥10g，大米100g。將黑芝麻用水淘洗，放入鍋內(nèi)炒后研磨成泥狀，與大米同煮成粥，調(diào)味后食用。

玄地烏雞湯9g，生地15g，鳥骨雞500g。將烏骨雞去內(nèi)臟，將玄參、生地置雞腹中縫牢。加水文火燉熟，調(diào)味后服食。

淮山棗肉煲瘦肉30g，棗肉20g，豬瘦肉100g，加水一同放沙鍋內(nèi)煲熟爛，吃肉飲湯。

3、心腎不交型

其內(nèi)分泌失調(diào)癥狀主要表現(xiàn)為心悸心煩、情緒波動(dòng)、時(shí)喜時(shí)悲、頭暈耳鳴、健忘失眠，舌質(zhì)紅，脈細(xì)數(shù)。

瘦肉蓮子百合湯250g，蓮子30g，百合30g，加水煮成湯，調(diào)味服食，每天1次。

桂圓百合粥、百合各30g，大棗6枚，大米100g，冰糖適量，共煮為粥，早晚服食。

甘麥蓮棗湯6g，淮小麥15g，麥冬log，蓮子15g，大棗30g。將甘草、淮小麥、麥冬三味藥先煎汁，再用藥汁煮蓮子、大棗服用。