男人頭皮屑多的原因 有什么好方法可以去頭屑？

頭皮屑多是一大煩心事，經常就感覺頭上雪花飄飄，讓人特別尷尬。而且有的頭皮屑還導致頭皮發癢。特別是現在冬天一到，感覺頭屑更加多起來。男人頭屑多是什么原因，男人怎樣祛除頭屑呢？

男人頭皮屑多的原因

1、頭皮屑出油多

導致頭皮屑的重要原因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體皮膚上的正常寄生菌，以皮脂為食，過度增殖是可以導致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。

2、精神緊張焦慮

有很多復雜因素參與頭皮屑的形成，這些情況常常與現今社會生活壓力過大，節奏過快有關。

3、睡眠不足

充足的睡眠可以促進皮膚正常的新陳代謝，要盡量避免熬夜，最好在晚上11點之前睡覺。

4、身體不適

身體不舒服時，也容易出現頭皮屑增多的情況，如胃腸功能障礙，營養不均衡，內分泌失調等，常會導致機體很多激素水平的改變。

5、過度清潔

有人以為，頭皮屑的出現是因為不夠衛生，由此過度洗發，這是錯誤的。過度洗發可導致頭發干燥缺水，反而會加重頭皮屑。

男人去頭皮屑的5個好方法

1、陳醋去頭皮屑

先用陳醋洗頭然后再用清水沖洗干凈，堅持幾次就可以去除頭皮屑了。具體做法是將陳醋150ML混合溫水1KG，充分攪拌均勻。

每天用調和好的陳醋洗頭1次，就可以起到去除頭皮屑及止癢，和防止脫發的作用，還可以改善頭發分叉。

2、洋蔥去頭皮屑

用干凈的紗布包裹好一個搗爛的洋蔥頭，然后用它重復搓揉頭皮，讓洋蔥汁滲透至頭皮，待24小時之后，最后用溫水沖洗干凈，這樣不但可以止頭癢同時去皮屑，堅持使用數次可見效。

3、啤酒去頭皮屑

先用啤酒弄濕頭發，待15分鐘后用清水清洗，然后用洗發水洗干凈。每天使用兩次，一個療程是3天。堅持兩三個療程后可發現頭皮屑顯著減少。

4、鹽硼砂去頭皮屑

用少許食鹽、硼砂放入盆中，混合適量水，待溶解后用來洗頭，具有止頭皮發癢，改善頭屑的功效。

5、新潔爾滅溶液去頭皮屑

先用溫水將頭發洗干凈，然后用100ML新潔爾滅溶液加入同量的水稀釋、拌勻。洗頭時，將頭發全部浸入，用手反復揉搓之后，用干毛巾包裹頭發，待半小時后就用溫水沖洗干凈。通常1次就可以見效，如果頭皮屑還沒去凈，隔1個星期后，用上述方法再進行1次，就能見效。