揭秘男性遺精的原因！該怎么治療遺精？

遺精是很多男性朋友熟悉的事情，遺精是一個男孩走向男人成熟的標志。其實正常的遺精對男性本身身體健康并沒有什么壞處，但是經常遺精，往往影響著男性身體健康。

那么，小編為您揭秘男人為何會遺精。

1、缺乏正確的性知識。如受色情書刊或錄像的刺激，思想過多集中于性的問題上，長期思考與性有關的一些問題，經常處于色情沖動中、或有手淫習慣。致使大腦皮質始終處于興奮狀態，可以導致遺精。有的青少年把性沖動時不自主地從尿道流出的一些粘稠液體，實際上是尿道球腺的分泌物，誤認為是遺精。對遺精恐懼、焦慮，久而久之，產生不良的心理反應，以致睡前精神緊張，不僅遺精，還常導致神經衰弱。

2、生殖器官局部炎癥形成不良刺激而引起的遺精。如患包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎癥刺激，病變的局部刺激，容易誘發性器官充血。生殖器官局部炎癥形成不良刺激而引起的遺精。

3、另外，體質過于虛弱，勞累過度等造成的全身各器官功能失調，尤其是大腦皮層失去對低級性中樞的控制，而勃起中樞、射精中樞興奮性增強，也是引起不良遺精的一種原因。

4、如喜歡熱水浸足，穿著緊身衣褲、入睡后蓋被太暖，睡覺時玩弄性器官等。

如何治療遺精？

1、改變生活習慣，平時穿純棉的寬松褲子，由其是避免穿牛仔褲。勤洗內褲，經常清潔外生殖器，保持生殖器的干燥，切勿使溫度過高。

2、正確認識遺精問題，遺精不屬于嚴重現象，而且如果次數過多，不算病態，所以不需要為此太多顧慮，精神緊張反倒會使遺精次數增多。

3、保證正常的性生活，與伴侶建立正常的性生活頻率，如果注意力太容易集中在性問題上，要多給自己生活增加點樂趣，讓自己能從性問題中轉移。

4、調整睡眠習慣，防止睡眠時下半身太暖和，被蓋也不要太重。睡眠姿勢盡量減少俯臥位，兩手避免放置在生殖器部位。睡前不飲酒和不吃刺激性食物。睡前不要長久熱水洗澡或浸足。睡前不要劇烈運動。

5、此外，可進行冷水浴的治療，即每天用冷水沖洗陰囊1---2次，每次2---3分鐘。還可以到醫院開些中成藥服用。平時多鍛煉。按質按量吃好三餐，調整好作息，減輕心理壓力，滑精現象就會慢慢消失。

日常如何護理？

1、不要過分緊張，遺精時不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使精液流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。遺精后不要受涼，更不要用冷水洗滌，以防寒邪乘虛而入。

2、不看色情書畫、錄像、電影、電視，戒除手淫。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質，陶冶情操。

3、少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時宜屈膝側臥位，被褥不宜過厚，內褲不宜過緊。

4、勿把生理現象視為疾病，增加精神負擔。成人未婚或婚后久別1—2周出現一次遺精，遺精后并無不適，這是生理現象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。

5、遺精發生后，應在醫生指導下進行有關檢查，找出致病原因，及時治療。