如何分清真假早泄？男人輕度早泄應(yīng)該怎么調(diào)理

在性生活中，如果男性過早射精就會(huì)被冠以“快槍手”的綽號(hào)。早泄問題不僅僅影響正常生活，還會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)。引起早泄的原因有很多，但治療早泄問題目前還是一大難題。對(duì)于早泄我們往往會(huì)聞風(fēng)色變，有時(shí)候明明沒有早泄卻被嚇出“假早泄”，這時(shí)學(xué)會(huì)區(qū)分真假早泄就顯得十分重要。下面我們就一起來看看什么是假早泄，什么又是真早泄。

早泄分為原發(fā)和繼發(fā)兩種。

原發(fā)性早泄的特點(diǎn)是：①第1次性交就出現(xiàn)射精快的情況；②幾乎每次性交，而且和每個(gè)性伴都會(huì)出現(xiàn)射精快的情況；③大多數(shù)情況（90%）下射精潛伏期都小于1分鐘。

繼發(fā)性早泄的特點(diǎn)是：①早泄出現(xiàn)之前射精潛伏期正常；②早泄可能是由其他疾病引起：可能是突然出現(xiàn)或是逐漸出現(xiàn)；③患者在某一階段射精快；④可以隨著原發(fā)病的治療而緩解或治愈。

男人輕度早泄應(yīng)該怎么調(diào)理？

男人怎么判斷自己是否有早泄情況？男性朋友的陰莖在插入女方陰道之后的時(shí)間在六分鐘以上，但是不足十二分鐘、以正常幅度抽動(dòng)低于120次；在和自己的另一半性愛的過程中，10次性愛過程中大約會(huì)有5-6次不能夠配合伴侶控制射精。出現(xiàn)以上的任何一項(xiàng)，就可視為輕度早泄了。

男人輕度早泄很常見，只要調(diào)理得當(dāng)，是有辦法解決的。

1、口服藥物治療。有實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，多巴胺類藥物有助于提高大腦皮質(zhì)射精中樞的興奮性，而5-羥色胺類藥物則對(duì)興奮性有抑制的作用。最近，其他一些抗抑郁制劑、Α-腎上腺素受體阻斷劑和5-羥色胺再吸收抑制劑也被用來治療早泄，不過這些藥物雖然其有效率可達(dá)到50%左右，但具有較大的副作用，所以要在權(quán)衡之后再使用。

2、心理治療。這個(gè)需要夫妻雙方的協(xié)同，首先要告知夫妻雙方早泄是一個(gè)普遍存在的問題，夫妻雙方要懂得重建射精條件反射的必要性以及可能性，消除病患的焦慮、不安、自罪感等異常心理，慢慢的建立起治愈疾病的信心，只要夫妻雙方完全的配合治療，是有治愈的可能性的。

3、適當(dāng)食補(bǔ)。早泄的食補(bǔ)是非常重要的，這一點(diǎn)和其他的疾病會(huì)存在差異。作為防止早泄的方法之一，男性朋友可多食用一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如韭杞茶、牡蠣、胡桃肉、栗子、甲魚、鴿蛋、豬腰等。

4、行為方法指導(dǎo)。男人輕度早泄應(yīng)該怎么調(diào)理？專家介紹，性感集中訓(xùn)練是最為基本的治療措施，其主要的目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導(dǎo)病患體驗(yàn)以及享受到性的快感，這樣有助于克服心理障礙。還可以在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊以及睪丸，亦或是用拇指以及示指壓擠龜頭，其目的是性興奮降低，勃起硬度也可以降低10%～25%。在經(jīng)過長(zhǎng)久的訓(xùn)練之后，可以以女上位方式進(jìn)行性交，依然采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)的形式反復(fù)的進(jìn)行訓(xùn)練，慢慢的提高到射精刺激閾，最終就可以達(dá)到較為滿意的人為控制后才射精的目的。

出現(xiàn)早泄問題很正常，這個(gè)可能受到多方面因素的影響，但是如果有這個(gè)問題，應(yīng)該及早重視及早治療，以免影響夫妻雙方的感情，造成不必要的麻煩。