哪些職業男性易發不育癥？ 應該怎么預防？

生育這件事，不僅對女性來說是重大的，對于男性朋友來說也是很嚴重的。有些夫妻備孕了很久都沒有如愿，而其中很多是男性的生育能力有問題。而在生活中，很多男性生育能力受影響主要是跟職業有關系。

哪些職業男性易發不育癥？

一、駕駛員。由于男性的睪丸怕高溫，所以是裸露在身體外的。而駕駛員每天需要坐在駕駛座上開車，就會讓睪丸長時間的被困在一個地方，而且久坐會讓睪丸周圍的溫度上升，就會讓精子的生成降低，而且還會影響精子的質量，有些還會造成死精的出現。

二、經常做電腦前的人。現在很多男性天天接觸電腦，而且有些是專門做電腦前編程的。由于電腦的輻射很多，天天對著電腦會降低精子的質量。另外挑戰做電腦前會讓睪丸溫度上升，會讓精子的質量和數量都受到影響，久而久之就會影響到生育。

三、跑業務的人員。經常跑業務的男性需要不斷的應酬，而且作息也不規律，而應酬上免不了吸煙喝酒，并且需要經常熬夜，這樣就會影響到身體。而且煙酒對精子的傷害是很大的，它會導致精子出現死精，而且還會對男性睪丸的的生精能力造成很大的影響。

這些人群如何預防生育能力被影響？

首先、要多走動。對于駕駛員以及經常坐在電腦前的男性朋友來說，適當的起身運動可以幫助睪丸通風散熱，另外從事駕駛的男性要注意不能憋尿，由于有時候一段路不到突然有尿意，他們會選擇憋尿到站，如果有尿意，要盡快選擇就近的站點小便，千萬不能憋尿，長期的憋尿容易導致前列腺出現問題，而前列腺也是容易影響生育能力的。

其次、穿寬松的褲子。現在很多男性都喜歡穿牛仔褲，而進身的牛仔褲是精子的敵人，牛仔褲會讓男性睪丸溫度上升，而且不利于通風透氣，所以長期久坐的朋友要盡量選擇寬松的褲子。

最后、保持足夠的休息。對于經常需要應酬的男性朋友來說，要保持足夠的休息，最好能夠按時入睡，另外盡量避免煙酒的攝入，如果沒辦法，在備孕期間注意就可以。

溫馨提示，很多想要孩子的男性朋友以為備孕是女性的事情，其實，男性也得進入備孕期，在備孕期間要注意少吃殺精以及少干殺精的事情，這樣才能保證精子的健康以及數量，才能讓自己成功的擁有一個寶寶。