男人腸胃不好是什么原因造成的？腸胃不好會有哪些表現？

腸胃問題不光會給女性朋友帶來傷害，同時它也一直困擾著很多的男性朋友。而事情發生總是會有原因的，所以腸胃不好的男人一般也是由于大家在平時的一些不良習慣造成的。

男人腸胃不好是由什么原因造成的？

吸煙頻繁

抽煙是男人們普遍存在的一個問題，大家都知道抽煙對肺部不好，但其實對于人體的胃部來說，煙對它也能產生巨大的傷害。因為煙草中魚尼古丁的成分，這種成分會給胃粘膜帶來巨大的傷害，造成胃部的進口變得十分松弛，，還會腐蝕胃粘膜，因此平時抽煙比較多的男人，患上胃炎的幾率也會增加不少。為了大家的健康，建議男人們在平時少抽一些煙或者是盡量不抽煙。

睡覺前喜歡吃東西

不少男人在睡覺之前都會有餓感，所以就會找一些食物來吃，但是睡覺之前無論你吃什么食物都會給胃部造成傷害的，就算是你喝一杯牛奶也是不可以的。由于牛奶里面的蛋白質還要脂肪成分會造成胃酸分泌，所以牛奶會被胃部快速的排出來，這時候胃里面什么東西都沒有了，就剩下胃酸了，因此就會造成胃酸腐蝕胃粘膜的情況出現，如果經常這樣的話會給胃部帶來巨大的損傷。

吃飯太快

男人們的吃飯速度一般都是比較快，但是這樣的吃法會給胃部帶來損傷。所以進食的時候大家盡量慢一些，而且一口食物要咀嚼二十到三十次才可以，不然吃的太快就會給胃部造成負擔，從而引發胃部肌肉疲勞，胃動力下降的情況，而且如果你吃的食物比較粗糙，又沒有好好咀嚼的話，還會給胃粘膜造成磨損。

男人胃不好的表現有什么？

吃完就排

有些人吃完飯后就想去上廁所，并且有吃一頓飯就排泄一些的情況，而且還會經常出現腹瀉，或者是腹部脹痛，但是上廁所的時候又排不出來的情況，那么這可能就是慢性過敏性胃炎的情況了，所以大家要引起注意。

嘔吐和腹瀉

如果你在平時有嚴重嘔吐或者是腹痛，腹瀉，并且會出現絞痛，發燒的情況，那么腸胃也是存在有很大的問題的。

上文就是對男人們胃不好的原因介紹，如果你在平時有這些習慣一定要加以改正，并且如果出現了腸胃疾病務必要及時就醫，盡早的接受治療。