男性天天洗頭好不好？洗頭一定要注意這些事項！

洗頭屬于正常的現象，有很多的男性頭發比較短，每次洗澡的時候就會順便就把頭洗了，本身男性的活動量比較大，身體中的汗腺分泌比較多，所以會出現天天洗頭的情況，男性天天洗頭好不好呢。

男性天天洗頭好嗎？

男性天天洗頭不好，非但不能保護好頭發，也有可能會對頭發造成一定傷害，因為洗頭過勤的話就會把皮脂腺分泌的一些油脂徹底的清洗掉，從而讓頭皮及頭發失去了保護膜，不利于頭發的健康。每星期洗3到4次頭就可以，如果戶外工作時間比較長、總是從事重腦力的工作者，可以增加洗頭的次數。另外也應該經常性的梳理頭發，這樣可以促進頭部的血液循環，盡量不要在晚上洗頭發，洗完頭發之后應該及時的擦干或者用電吹風吹干。

男性要掌握正確的洗頭發的步驟，在洗頭發的時候應該，先用溫熱的水把頭皮和頭發完全淋濕，并且使用手指的指腹來輕輕的按摩頭皮，用手指把頭發捋順。洗發水不能直接涂抹在頭發上，要先取適量的洗發水涂抹在掌心，揉搓出泡沫之后再涂抹在發根上，反反復復的按摩頭皮兩分鐘。最后使用流動的溫水把頭皮和頭發進行了沖洗，最好用柔軟的毛巾把頭發擦干。

男性洗頭注意哪些事項呢？

1、不能天天洗頭

平時洗頭發的時候都會使用護發素或者洗發水，里面會含有很多的化學物質容易刺激頭皮，頻繁的洗頭發就會把具有保護頭皮功效的油脂清洗掉，所以洗頭發不能過勤。

2、不能用力的洗

有很多男性洗頭的時候感覺到頭皮非常的癢，所以會使勁的撓，其實這種方法是錯誤的。如果過重的撓頭皮會傷害到頭皮，甚至會把頭皮撓傷。洗頭發的時候可以使用指腹來輕輕的按摩頭皮，這樣可以緩解發癢，同時也不會傷害到頭皮和頭發。

3、不能使用冷水洗

一部分男性因為使用熱水比較麻煩，所以直接在水龍頭上進行沖洗，這樣不利于健康，容易受到寒氣的入侵，導致感冒的發生。

溫馨提示

盡量不要在晚上洗頭發，洗完頭發應該及時吹干，在吹頭發的時候一定要讓吹風機距離頭皮二十厘米左右，使用低溫來吹頭發，把頭發完全吹干。