男人如何預防尿道炎？做好4種預防措施讓你遠離尿道炎！

男性尿道炎的危害還是不可小視的，尿道炎長期得不到治療會給男性泌尿系統(tǒng)造成嚴重的損害，嚴重的時候可能還會給生育功能造成傷害。對于尿道炎如果大家能做好相關(guān)的防御工作，就可以給自己身體省去很大的麻煩，如何預防男性尿道炎一起來看看男科專家怎么說。

男人如何預防尿道炎？

1、多喝水

水分對人體來說是不可或缺的，尤其是在夏季的時候出汗比較多，所以人體的水分流失的也會較快。為什么說喝多可以預防尿道炎，因為我們在喝水的時候，進入身體的水分能夠稀釋我們的尿液，不斷的對我們?nèi)梭w膀胱進行沖刷，在這個循環(huán)的過程中可以把尿道、膀胱等器官里面細菌排出體外，從而減少尿道炎的發(fā)病機會。

2、選擇穿著純棉內(nèi)褲

現(xiàn)在市面上的內(nèi)褲款式、材質(zhì)分為很多種，大家在挑選內(nèi)褲的時候眼花繚亂不知道如何選擇。其實對于男士內(nèi)褲的材質(zhì)大家最好選擇純棉的，因為穿棉內(nèi)褲透氣性、吸汗性都是很好的，可以讓我們的私密處有效呼吸、通風，減少病菌炎癥的滋生，同時純棉材質(zhì)內(nèi)褲也不容易引發(fā)皮膚過敏。

3、保持生殖器干燥

潮濕陰暗的環(huán)境很容易滋生病菌，對于男性的生殖器官來說也是一樣的道理。時刻保持生殖器干燥和衛(wèi)生，能夠避免細菌的繁衍和增生，每次小便之后用紙輕輕地擦拭一點，就能減少生殖器尿道炎的產(chǎn)生。另外出門在外，大家也注意個人衛(wèi)生，酒店里面的公共浴盆、浴池最好是不要使用，沒有經(jīng)過消毒的馬桶也堅決不要做，如果沒辦法要上廁所最好在馬桶上面鋪上一層紙；也不要隨便和別人公用一條毛巾，因為別人的身體情況你并不清楚。

4、不抽煙、少吃刺激性食物

抽煙對于人體來說是百害而無一利的，不管你現(xiàn)在處于什么樣的健康情況，最好可以及時的把要戒掉；此外一些刺激性的食物會對男性的生殖器形成刺激，長時間食用刺激性食物，會增加換上尿道炎的機率。日常飲食中建議，大家多吃新鮮的水果蔬菜，保持良好的心情。

相信通過以上的相關(guān)介紹之后，大家對尿道炎的預防工作已經(jīng)十分了解了，希望大家在以后的日常生活中能夠堅持做到。