職場男性需要警惕哪些疾?。窟@5種病一定要謹(jǐn)防
現(xiàn)在,男性的壓力變得越來越大,每天要面臨著緊張的工作以及生活壓力等,當(dāng)壓力超出了應(yīng)對能力之后,就會給身心健康帶來一定的隱患,職場男性需要警惕哪些疾?。?/p>
職場男性需要警惕哪些疾病?
1、頸椎病
頸椎病,也就是頸椎間盤出現(xiàn)了退行性的病變,或者頸椎骨質(zhì)增生,或頸部受到了損傷,這樣會壓迫或者刺激頸部的血管以及神經(jīng),導(dǎo)致患者出現(xiàn)視覺的障礙、頭痛眩暈,上肢體的麻木、肩膀以及頸部出現(xiàn)疼痛感,嚴(yán)重的話,會出現(xiàn)雙下肢的痙攣,甚至行走困難。
2、心血管疾病
我們生活中常見的心血管疾病,主要包括高血脂、高血壓以及心臟病等,最主要的原因是動脈硬化所引起的。95%的心血管疾病主要是和不良的生活習(xí)慣,以及飲食習(xí)慣有著直接的關(guān)系,發(fā)病率高死亡率也高,同時,也會給身體帶來一定的后遺癥和并發(fā)癥,當(dāng)患上心血管疾病時,患者會出現(xiàn)全身的疲勞感、頭痛眩暈、胸口疼痛、呼吸困難以及心悸等。
3、癌癥
白領(lǐng)男性容易患上胃癌,這主要是因為一些胃部疾病沒有得到及時治療,或者吃了一些致癌物質(zhì)、或與遺傳有關(guān)?;颊呱细共繒霈F(xiàn)明顯的悶痛感,上腹部隱痛、沒有食欲、貧血,身體不明原因的消瘦,腹部可以明顯的觸摸到腫塊,糞便里面會帶有血液。
4、脂肪肝
脂肪肝主要是因為大量的脂肪堆積在肝細(xì)胞里,給男性的身體帶來一定的隱患,引起脂肪肝最主要的原因是大量喝酒,身體過于肥胖以及糖尿病等,患者會出現(xiàn)全身無力、惡心嘔吐、肝區(qū)疼痛、體重減輕以及食欲不振等。
5、糖尿病
糖尿病屬于內(nèi)分泌代謝的一種疾病,主要是因為身體缺乏胰島素,這類患者排尿多吃得多,喝得多,但是體重一直減少,甚至?xí)霈F(xiàn)視網(wǎng)膜病變及腎病。
溫馨提示
對于男性朋友來說,一定要警惕以上疾病,千萬不能長時間的久坐,不能讓身體過度的肥胖,戒掉煙酒,控制體重,多吃一些新鮮蔬果,適當(dāng)鍛煉身體,防止出現(xiàn)三高。要學(xué)會釋放自己的壓力,千萬不能有太大的心理負(fù)擔(dān),當(dāng)感覺到身體不適時,要及時去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。
(責(zé)任編輯:湯秀媚 )
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