成年男性的陰莖大小怎樣才算正常？聽聽男科專家怎么說

男性陰莖大小的標準尺寸是多少，是很多青少年甚至是成年人經常為之苦惱的問題，對此，廣州市第一人民醫院男科主任鄧軍洪表示，男性陰莖大小與種族和青春期發育的狀況相關，在一定的范圍內，都屬正常。

廣州市第一人民醫院男科主任鄧軍洪

1、男性陰莖“大小”那些事

“成年男性的陰莖大小多與種族有關，”鄧軍洪主任解釋，據相關資料顯示，中國人陰莖的平均靜態長度在9-10cm，勃起長度大概相差3-5cm，若陰莖靜態長度小于6CM可診斷為小陰莖。南美剛果金的成年男性陰莖平均靜態長度為13CM，最長勃起長度有18cm。

除了種族，通常情況下，男性陰莖的大小是以青春期發育和家族基因決定的。男性青春期多在11歲左右開始啟動，青春期發育的第一性特征（外生殖器表癥）是陰莖增大變長、睪丸增大、長出陰毛等，鄧軍洪主任說，“若在9歲以前就開始發育，可診斷為青春期發育過早；如果在14歲還未體現出第一性特征，就表示青春期延遲，此時要及時就診。”

大多數男性的陰莖，到18歲就會停止發育，也有部分可延長發育到19-20歲，鄧軍洪主任提醒，男性陰莖不會發生二次發育，除非患有先天性性腺疾病，如垂體性腺功能低下，因為下丘腦垂體性腺軸出現問題，促性腺激素分泌不足，導致出現卡爾曼綜合癥，此類病人一般身材肥胖，皮膚細膩，但陰莖很小，雄激素水平低，一般可通過補充垂體促性腺激素等，來刺激其陰莖及睪丸的發育。

男性陰莖短小多數是因為青春期雄激素分泌低下，導致發育出現問題。鄧軍洪主任強調，“如果青春期已發育完，陰莖短小患者可通過做陰莖延長手術來延長2-3cm左右；如果在青春期前，可通過藥物調理雄激素、主動陰莖康復、負壓吸引、被動拉伸等來幫助促進發育。”

“陰莖如同氣球一樣，是一個可伸縮膨脹的器官，年輕時因為性功能較好，時常處于充血狀態，陰莖靜態狀態下較粗大，但隨著年齡的增大，其功能慢慢開始衰退，就會覺得越來越小，這是一種正常現象。”

2、男性陰莖“硬度”那些事

除了男性陰莖“大小”，“硬度”也是大多數男性所關心的話題，對此，鄧軍洪表示，男性陰莖硬度一般分一至四個等級，一級硬度相當于豆腐硬度，二級硬度相當于剝了皮的香蕉硬度，三級硬度相當于沒剝皮的香蕉硬度，四級硬度相當于黃瓜硬度，若達到3-4等級，即為正常勃起硬度。

一般來說，男性到了50歲后，性功能會逐步下降，因為隨年齡增長，性激素水平降低，生殖器長期得不到充血，就容易造成硬度萎縮，也叫海綿體萎縮。但由于個體差異大，有些人在七八十歲，性功能依舊也“在線”。

鄧軍洪主任坦言，其實，在一定程度上，男性可通過后天訓練讓陰莖勃起更持久，男性性生活的排精時間受射精中樞以及龜頭敏感度兩個因素的控制，如習慣手淫容易造成射精快，但通過心理素質訓練可延緩射精，如同練長跑一樣。臨床研究經驗表明，有些人通過訓練后，可以很好地控制射精，讓陰莖勃起更持久。”

3、男性陰莖“異常”那些事

有些男性的陰莖會不時地出現瘙癢或脹痛的情況，鄧軍洪主任對此表示，其實陰莖瘙癢除了衛生問題或天氣原因外，還可能是支原體、衣原體感染，皮膚病、手淫過度、包莖過長等引起的；而脹痛可能是因為患有尿道炎、前列腺炎、陰莖海綿體的硬結癥等，建議要引起重視，必要時尋求專科醫生的診治。

除此之外，男性下體還可能會出現異味，鄧軍洪主任說，這大多可能是由于汗腺分泌功能過于旺盛所導致的狐臭味；患有尿道炎、龜頭炎、淋病等感染性疾病，有些分泌物也會出現異味；包皮過長或包莖等，容易“藏污納垢”，清潔不干凈時，也會產生異味。

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